Пустырник – проверенное веками средство при тахикардии и других нарушениях работы сердца. Однако об истинном лечебном потенциале этого растения многие даже не подозревают, поскольку используют его не в тех формах или от случая к случаю. Как правильно принимать пустырник при учащенном сердцебиении? Можно ли с его помощью победить заболевание окончательно? Что лучше подходит для нормализации сердечного ритма: пустырник или валериана? Ответы на эти и многие другие вопросы вы найдете в нашей статье.
Тахикардия: что за патология, и чем она опасна?
Тахикардия – нарушение сердечного ритма в сторону преодоления его верхних допустимых значений (90 ударов в минуту). Является разновидностью аритмии и прямой противоположностью брадикардии. Данное состояние считается нормой в случае повышенных физических или эмоциональных нагрузок. Если же оно возникает без очевидных причин, а тем более становится частым явлением, следует говорить о патологии.
Тахикардия в запущенной форме может спровоцировать развитие острой сердечной недостаточности, ишемической болезни сердца и даже инфаркта миокарда. Поэтому при малейших подозрениях на наличие подобной проблемы, рекомендуется незамедлительно обратиться к врачу. Насторожить должны следующие симптомы:
- учащенное сердцебиение;
- выраженная пульсация сосудов шеи;
- ухудшение настроения, ощущение беспокойства;
- чувство нехватки воздуха, одышка;
- частые головокружения, обмороки;
- слабость, снижение работоспособности;
- потеря аппетита;
- бессонница.
Причинами возникновения тахикардии чаще всего являются нарушения в работе сердечно-сосудистой и нервной систем. Так, учащенное сердцебиение нередко свидетельствует о дисфункции левого желудочка. Большую роль в развитии аритмии играют хронические стрессы, а также нездоровый образ жизни человека. Тахикардия свойственна людям, злоупотребляющим кофе, алкоголем, курящим, принимающим на постоянной основе определенные лекарства (гипотензивные препараты, диуретики, кортикостероиды, гормональные средства и др.)
Одним из лучших средств при тахикардии является пустырник сердечный, помогающий не только справиться с тревожной симптоматикой, но и обеспечить необходимые условия для предотвращения повторных случаев аритмии.
Как пустырник помогает при тахикардии?
Видовое название героя нашей статьи красноречиво намекает на его высокую эффективность в деле профилактики и устранения кардиологических нарушений. В частности, установлено, что растение способствует замедлению ритма сердца и увеличению силы его сокращений (кардиотоническое действие), расширению сосудов, питающих миокард, и снижению артериального давления.
Своими уникальными свойствами пустырник обязан богатейшему комплексу биоактивных веществ. В их числе следует отметить:
- тритерпены – препятствуют развитию атеросклероза;
- стахидрин – замедляет сердечный ритм;
- лавандулифолиозид – оказывает антигипертензивное действие;
- леонурин – повышает выживаемость клеток миокарда в условиях кислородного голодания;
- глюкорамнозид – стабилизирует сердечный ритм и артериальное давление;
- флавоноиды – улучшают состояние и тонус сосудов;
- соли кальция – способствуют сокращению мышечных волокон сердца.
Эффективность пустырника в деле нормализации сердцебиения доказана множеством клинических исследований. Так, в одном из них принимали участие пациенты с тахикардией, многие из которых были заядлыми курильщиками. На фоне курсовой терапии препаратом пустырника у всех без исключения участников эксперимента отмечались позитивные изменения в самочувствии: стабилизировались давление и ритм сердца, уменьшилась одышка. При этом не было установлено ни единого случая возникновения побочных действий. Тот факт, что пустырник помогает от тахикардии, подтверждают и многочисленные отзывы людей, столкнувшихся с подобной проблемой.
Что лучше помогает при тахикардии: пустырник и валериана?
На самом деле противопоставлять эти травы в данном или ином другом контексте не совсем корректно, поскольку каждая из них по-своему уникальна. Так, пустырник по силе влияния на нервную и сердечную системы в 3–4 раза превосходит валериану. При этом вторая обладает более продолжительным действием. Поэтому для быстрого и устойчивого терапевтического эффекта разумнее принимать их в комплексе. Благо, растения отлично сочетаются, гармонично дополняя лечебные свойства друг друга.
Рецепты с пустырником при тахикардии
Предлагаем вашему вниманию несколько классических рецептов отваров, настоев и других фитопрепаратов на основе пустырника, хорошо зарекомендовавших себя в деле нормализации сердцебиения как при разовом применении, так и в долгосрочной перспективе.
Настойка пустырника
1 ст.л. сухой измельченной травы пустырника залить 1 стаканом (200 мл) 70-процентного спирта. Настаивать в темном месте 10–15 суток. Принимать по 30 капель, разведенных в 1/2 стакана кипяченой воды, 3 раза в день перед едой.
Настой пустырника
Для тех, кому спиртосодержащие средства по тем или иным причинам принимать нельзя, подойдет водный настой пустырника. Для его приготовления необходимо 1 ст.л. с горкой сухого измельченного сырья залить 1 стаканом кипятка и оставить под крышкой на 8–10 часов. Готовый настой процедить и принимать по 2 ст.л. трижды в день за час до еды. Продолжительность лечебно-профилактического курса – 1 месяц.
Отвар пустырника
1 ст.л. готового сырья залить 250 мл кипятка и варить на медленном огне 15–20 мин. Остудить, процедить. Принимать по 1 ст.л. трижды в день за 30 мин до еды, с каждым днем прибавляя по 1 ложке до тех пор, пока разовая дозировка не увеличится до 1/2 стакана. После этого прием следует прекратить для оценки текущего состояния. При необходимости можно начать новый курс.
Чай из пустырника
Самый простой, но не менее эффективный вариант. 1 ст.л. растительного сырья засыпать в заварочный чайник и залить 1 стаканом кипятка. Дать настояться 20 минут – и чай готов. Готовый напиток следует употребить в течение всего дня, разделив на три равные порции. Вместо сахара лучше использовать мед. Лечебно-профилактический курс – 1 месяц.
Сбор с пустырником при тахикардии №1
Для приготовления напитка понадобятся следующие ингредиенты:
- трава пустырника – 3 ст.л.;
- трава лаванды – 3 ст.л.;
- листья мелиссы – 6 ст.л.;
- листья мяты – 6 ст.л.
Смешать предварительно измельченные компоненты, залить 1 л горячей воды и кипятить 10 мин. После остывания отвар процедить. Принимать по 1 стакану 3 раза в день во время еды до стабилизации сердечного ритма.
Сбор с пустырником при тахикардии №2
Взять по 1 ст.л. измельченной сухой травы пустырника, зеленого чая, а также плодов шиповника и боярышника. Залить растительную смесь 500 мл кипятка и настаивать 1 час. Затем процедить и пить по 1 стакану 2 раза в день во время еды. Продолжительность курса – 20 дней. При необходимости можно повторить через 10 дней.
Сбор с пустырником при тахикардии №3
Взять по 1 ст.л. следующих растительных компонентов в измельченном сухом виде:
- трава пустырника;
- трава душицы;
- трава пиона;
- корень валерианы;
- плоды боярышника;
- листья мяты.
1 ч.л. растительной смеси заварить 1 стаканом кипятка и настаивать 1 час, затем процедить. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день за 30 мин. до еды. Продолжительность лечебно-профилактического курса – 3 недели.
Что лучше: таблетки или настойка пустырника?
Этим вопросом часто задаются люди, которым нужен не просто быстрый, но и долгосрочный эффект, позволяющий обходиться без сильнодействующих лекарственных средств, на которые многие со временем подсаживаются. Пустырник способен обеспечить более продолжительное и накопительное действие по нормализации сердечного ритма, но только в своем максимально естественном виде. Значит ли это, что спиртовые водные экстракты в деле лечения тахикардии бесполезны? Ни да, ни нет.
Экстрагирование, то есть вытяжка из лекарственных растений определенных веществ, превращает пустырник в надежное средство для оперативной стабилизации сердечного ритма. Однако в процессе химического или теплового воздействия на лекарственное сырье, теряется львиная доля не менее ценных соединений, которые и делают терапевтический эффект растения устойчивым. Проще говоря, если тахикардия носит случайный характер, то вам будет достаточно и настойки пустырника. Если же подобная проблема наблюдается с угрожающим постоянством, лучше принимать пустырник в таблетках.
С последними, впрочем, все тоже далеко не просто. Сухие экстракты, чаще всего применяющиеся для производства таблетированных фитопрепаратов, имеют все тот же недостаток, что и жидкие. Полностью сохранить уникальный химический состав лекарственных трав способна только технология криообработки, при которой части растения перемалываются до порошкообразной фракции с одновременным воздействием на сырье сверхнизких температур (до –175 °С). В результате такой шоковой заморозки ни одно ценное биоактивное соединение не теряется.
По данной методике, в частности, производится растительный препарат Пустырник П, выгодно отличающийся от многочисленных аналогов, в том числе повышенным содержанием ценных алкалоидов, флавоноидов и дубильных веществ. Достигается это за счет использования селекционного сорта пустырника «Самарский». Кроме того, препарат дополнен витамином С для лучшего усвоения действующих веществ и усиления стресс-протективного эффекта.
Отдельного упоминания заслуживает комбинированное растительное средство Нерво-Вит, также производимое с применением криообработки. В состав препарата входят сразу четыре травы с наиболее выраженным успокоительным и антиаритмическим действием: пустырник, валериана, мелисса и синюха голубая. Такой растительный тандем обеспечивает всеобъемлющую поддержу нервной и сердечно-сосудистой систем, помогая забыть о тахикардии всерьез и надолго.
Также рекомендуем обратить внимание на серию успокоительных средств Вечернее (Вечернее ВХМ, Вечернее Плюс, Вечернее Форте), в которых используются различные комбинации трав с седативным и кардиопротекторным действием для устранения любых нарушений нервной деятельности и спровоцированных последними сердечно-сосудистых заболеваний.
Список литературы:
- Алябышева Е. А. Онтогенез пустырника пятилопастного (Leonurus quinquelobatus L.) Онтогенетический атлас растений. Йошкар-Ола: Марийский государственный университет, 2011. 336 с.
- Данилов С. А., Штрыголь С. Ю., Степанова С. И. Пустырник: фитохимические особенности и новые грани фармакологических свойств. Провизор. 2011; 9: 27–30.
- Кароматов И.Д., Халилова Р.С. Пустырник сердечный – известное лекарственное растение. Биология и интегративная медицина. 2017; 11: 236–242.
- Ланг Г. Ф. Руководство по внутренним болезням. Болезни системы кровообращения. М.: Медгиз, 1958. 496 с.
- Меликов Ф. М. Фитотерапия сердечно-сосудистых заболеваний психогенной природы. Бюллетень государственного Никитского ботанического сада. 2014; 114: 38–43.
- Осецкий А. И., Грищенко В. И., Гольцев А. Н., Кравченко М. А., Стрючкова Е. В. Криогенные технологии в производстве фармацевтических, косметических, агротехнических препаратов и биологически активных пищевых добавок. Проблемы криобиологии. 2009; 19 (4): 488–99.
- Хишова О.М., Голяк Ю.А. Фармакологическое действие и применение в медицине пустырника сердечного. Вестник фармации. 2003; 4: 54–6.
Автор: Королёв Е. С.
Рецензент: врач-рефлексотерапевт Курусь А. Н.
