Monthly archive for Июль 2013

Разрешенные лекарственные средства и БАД – в помощь культуристам и штангистам

В научной работе специалиста в области спортивной медицины Т. М. Бубновой рассказывается о разрешённых препаратах для спортсменов, занимающихся поднятием тяжестей с целью увеличения объёма или качества мышц. Даётся характеристика лекарственных средств 11 фармакологических групп: аминокислот, адаптогенов, препаратов пластического и энергетического действия, энергодающих средств, аминокислотных препаратов и белковых продуктов повышенной биологической ценности, витаминов, иммуномодуляторов, анаболизирующих средств, гепатопротекторных и желчегонных средств, ноотропов и стимуляторов капиллярного кровообращения.

Подробнее

А. Болховитин Опыт подготовки к Чемпионату России по горному бегу. Дневник чемпиона

Александр Павлович Болховитин – мастер спорта международного класса. Пенза, 2009 г. Лёгкая атлетика – королева спорта. Но в современном мире бег не является зрелищным видом спорта. Не во всех странах умеют показать красоту бега. В России на первом месте футбол и хоккей, теннис, показывают «Формулу-1». Такая ситуация и в газетах и на телевидении.

Подробнее

Апробация БАД «Леветон Форте» в структуре подготовки спортсменов циклических видов спорта

МИНИСТЕРСТВО СПОРТА, ТУРИЗМА И МОЛОДЕЖНОЙ ПОЛИТИКИ РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ ВСЕРОССИЙСКИЙ НАУЧНО-ИССЛЕДОВАТЕЛЬСКИЙ ИНСТИТУТ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ И СПОРТА Москва 2010. О Т Ч Е Т 1. ЦЕЛЬ И ЗАДАЧИ ИССЛЕДОВАНИЯ Цель исследований: Исследование действия биологически активной пищевой добавки “ЛЕВЕТОН ФОРТЕ” на адаптацию организма спортсменов к нагрузкам. Задачи исследования: 1. Исследовать влияние комбинации БАД “ЛЕВЕТОН ФОРТЕ” на динамику морфологических показателей высококвалифицированных спортсменов-испытателей, специализирующихся в циклических видах спорта, в мезоцикле с объемными нагрузками аэробной и смешанной зон энергообеспечения. 2. Охарактеризовать влияние комбинации БАД “ЛЕВЕТОН ФОРТЕ” на общую работоспособность спортсменов-испытателей в тесте в указанном нагрузочном микроцикле. 3. Оценить действие курсового приема указанного БАД на показатели заболеваемости спортсменов. 4. Охарактеризовать влияние “ЛЕВЕТОН ФОРТЕ” на адаптацию организма спортсменов по динамике уровня тестостерона в крови 5. Выполнить антидопинговую экспертизу “ЛЕВЕТОН ФОРТЕ”. 2. КОНТИНГЕНТ ИСПЫТУЕМЫХ. Исследования проводили на контингенте испытуемых легкоатлетов, специализирующихся в видах бега на выносливость. Ниже представлена характеристика контингента испытуемых. Общее число испытуемых: 10 человек, Из них: 8 спортсмены, 2 тренеры. Специализация: спортивная ходьба на 20 и 50 км. Более подробная характеристика контингента испытуемых представлена в табл.1. Характеристики спортсменов, которые принимали участие в эксперименте в качестве испытуемых, позволяют отнести их к категории высококвалифицированных спортсменов. Кол-во испытуемых: 10 Из них: Спортсмены 8 (6 мужчин, 2 женщин) Тренеры 2 (мужчины) Возраст 18-40 2 Специализация Спортивная ходьба Квалификация МС, МСМК Стаж занятий 6-20 лет возраст спортсменов варьировал в пределах от 18 до 29 лет возраст тренеров, участвовавших в эксперименте, составлял 37 и 40 лет 3. СХЕМА ПРОВЕДЕНИЯ ИССЛЕДОВАНИЙ. Эксперимент проводился в г. Адлере в рамках учебно-тренировочного сбора (5-28 января 2010 г.). Испытуемые, после прохождения этапного медицинского обследования, в течение 3-х недель находились на учебно-тренировочном сборе, что обеспечивало практически одинаковые условия режима нагрузок и восстановления, стандартный рацион питания и постоянный медицинский контроль. Данный учебно-тренировочный сбор проходил в условиях внесоревновательного допинг-контроля по линии РУСАДА. Структура нагрузок в трехнедельном мезоцикле была представлена тремя так называемыми

Подробнее