Травы от кашля для детей: безопасные, эффективные, доступные

Травы от кашля для детей – отличное безопасное и эффективное средство. Они укрепляют защитные силы организма, способствуют мягкому отхождению мокроты, подавляют кашлевой рефлекс, снижают чувствительность организма к аллергенам. Каким растениям отдать предпочтение и как правильно их использовать? Обо всём этом и пойдёт речь в нашем материале.

Кашель кашлю – рознь

Кашель у ребёнка – одна из самых распространённых причин обращений к педиатру. Однако он часто появляется и у вполне здоровых детей. Подсчитано, что дети 8–12 лет кашляют в среднем 11 раз в сутки. Почти во всех случаях эта реакция является благом для организма. Благодаря ей он избавляется от попавших в дыхательные пути частиц пыли, микробов и других раздражителей. Если кашель влажный и быстро прекращается после отделения мокроты, необходимости подавлять его нет. Он всего лишь выполняет свою работу по очищению лёгких.

В тех случаях, когда кашель длится долго, а липкая и густая мокрота отделяется с трудом или не отходит вовсе, назначаются отхаркивающие средства. Они делают секрет дыхательных путей более жидким и тем самым облегчают его выведение.

Упорный, мучительный, приступообразный, сухой кашель, не прекращающийся в течение 2–4 минут, может быть симптомом опасного заболевания – коклюш. Это инфекционная патология, вызванная бактерией Bordetella pertussis, а точнее – токсинами, которые она выделяет. В комплексной терапии коклюша применяются препараты, подавляющие кашлевой рефлекс.

Если кашель вызван непроходимостью (обструкцией) бронхов и проявляется свистом на выходе из грудной клетки, используются спазмолитические средства. Они предотвращают спазм бронхиальной мускулатуры.

Прежде чем применять лекарственные травы от кашля для детей нужно определить его причины и характер. Только в этом случае лечение будет эффективным и не навредит ребёнку.

Причины кашля у детей

Специалисты называют несколько причин возникновения кашля у детей.

• Инфекционно-воспалительные процессы в полости носа, носовой и ротовой частях глотки: острые респираторные вирусные инфекции, ангина, ларингит, синусит, фарингит.
• Инфекционно-воспалительные процессы в гортани, трахее или бронхах: трахеит, ларинготрахеит, бронхит, пневмония.
• Ирритативное (вызванное раздражением) воспаление слизистых оболочек дыхательных путей. Оно может быть спровоцировано механическими (инородное тело, увеличенные лимфоузлы и опухоли в средостении), химическими, температурными и другими факторами.
• Аллергическое воспаление слизистых оболочек дыхательных путей (например, при бронхиальной астме).
• Попадание в дыхательные пути инородного предмета.
• Пересыхание слизистых оболочек дыхательных путей из-за пониженной влажности воздуха в помещении.
• Раздражение задней стенки глотки слизью, стекающей из носовых ходов. Обычно наблюдается в положении лёжа на спине.
• Заброс содержимого желудка в пищевод.
• Коклюш.
• Отёк губчатой ткани лёгкого – паренхимы – при сердечной недостаточности.
• Невротическое расстройство.
• Сужение просвета бронхов, вызванное спазмом гладкомышечных волокон, отёком слизистой оболочки и нарушением дренажной функции дыхательных путей (бронхоспазм).
• Закупорка дыхательных путей бронхиальным секретом, инородными телами, жидкостями, внутренними и внешними образованиями.

Понятно, что не в каждом из перечисленных случаев детям помогут травы  от кашля.

Детские травы от кашля: преимущества

Многие виды кашля у детей прекрасно поддаются лечению лекарственными растениями. Причём применение последних отличается рядом преимуществ.

• При правильном применении и соблюдении дозировок травы безопасны, хорошо переносятся и могут использоваться в течение длительного времени, например, при остаточном кашле.
• Лекарственные растения и препараты на их основе хорошо сочетаются с синтетическими лекарственными препаратами, но, в отличие от них, биологически родственны активным веществам нашего организма;
• Растения оказывают разностороннее влияние на организм, могут применяться одновременно для борьбы с кашлем, повышения иммунитета, снижения температуры, снятия воспаления и т. д.
• Лекарственные растения доступны, просты в приготовлении, могут применяться в виде таблеток.
• Фитотерапия кашля у детей может применяться на разных этапах лечения.
• Более мягкое действие по сравнению с влиянием синтетических средств.

Какие травы от кашля можно детям

Вопрос, какие травы дать ребенку от кашля, волнует многих родителей, которые стремятся облегчить состояние своего сына или дочери и при этом не навредить его/её здоровью. Фитотерапевты рекомендуют обратить особое внимание на следующие лекарственные растения.

1. Солодка голая. По праву может считаться лучшей травой от кашля для детей. Отвар корня этого растения обладает не только отхаркивающим, но и мягчительным (смягчает горло, устраняя осиплость), потогонным, противовоспалительным и детоксикационным свойствами. Глицирризин в составе корня солодки стимулирует активность реснитчатого эпителия в трахее и бронхах, а также усиливает секреторную функцию слизистых оболочек верхних дыхательных путей. В местах произрастания растения дети часто грызут его сладкий корень. Содержащаяся в нём глицирризиновая кислота в 400 раз слаще сахара. В России выпускается таблетированная форма растения – Солодка П. Она может использоваться при кашле у детей от 1 года.

2. Синюха голубая. Доказаны отхаркивающее и противокашлевое эффекты растения, проявляющиеся уже в течение первых суток приёма. Синюха будет полезна при скоплении слизи в дыхательных путях детей. Предпочтительнее использовать её при хроническом бронхите. Кашель становится продуктивным и самостоятельно проходит по мере выздоровления. Подавления кашлевого центра не происходит.

3. Мелисса лекарственная – одно из самых ароматных отхаркивающих средств, которое можно дать ребёнку от кашля. Оказывает спазмолитическое, бронхолитическое и успокаивающее действие. Тёплый чай из растения рекомендуется пить при острых и хронических бронхитах с бронхоспазмом, обструкцией бронхов, затруднённым отделением мокроты, а также при коклюше, бронхиальной астме, особенно с высоким невротическим фоном. Мелисса и синюха включены в состав успокоительного препарата Нерво-Вит.

4. Душица обыкновенная. Ещё одно приятное на вкус растение с отхаркивающими, противокашлевыми, а также антибактериальными, противолихорадочными, жаропонижающими, потогонными, противовоспалительными и детоксикационными свойствами. Растение используют при бронхитах, пневмониях, туберкулёзе лёгких. Побочных реакций на фоне его применения замечено не было. Тем не менее душицу не рекомендуют назначать подросткам в период полового созревания из-за высокого содержания фитоэстрогенов.

5. Мята перечная. Растение содержит ментол, обладающий бронхолитическим действием. Чай с мятой позволяет достичь бронхорасширяющего и отхаркивающего эффектов. В него нередко добавляют мелиссу и душицу.

6. Мать-и-мачеха. Научное родовое название растения (Tussilago farfara L.) происходит от латинских слов tussis – кашель и agree – выводить. Трава растения используется в виде водных настоев в качестве отхаркивающего, противокашлевого, смягчающего средства. Содержащиеся в ней слизи, сапонины и органические кислоты размягчают и разжижают сухое отделяемое в верхних дыхательных путях, восстанавливают естественное движение реснитчатого эпителия в трахее и бронхах, способствуют более быстрому выведению продуктов воспаления и значительно улучшают отхаркивание мокроты. Наиболее эффективны препараты мать-и-мачехи при ларингитах, трахеитах, хронических бронхитах, бронхопневмонии, бронхиальной астме и бронхоэктатической болезни. В последних трех случаях растению отводится в терапии заболевания вспомогательная роль.

7. Лён посевной. Семена растения применяются при сухом кашле. Они являются источником моносахаридов, которые необходимы для производства бокаловидных, слизепродуцирующих клеток, для нормального функционирования слизистых оболочек. Лён не только безвреден, но и является отличным детоксикантом, снижает раздражающее действие некоторых растений на слизистые оболочки.

8. Одуванчик лекарственный. Корень растения вполне заслуженно пополняет список трав для отхаркивания, применяемых у детей. Он не только способствует лучшему отделению и выведению мокроты, но и обладает выраженным антимикробным эффектом. С успехом применяется при воспалении и абсцессе лёгких, бронхитах, туберкулёзе, бронхоэктатической болезни. Все полезные свойства растения сохранены в препарате Одуванчик П, а потому его вполне можно применять в терапии кашля у детей.

9. Сосна обыкновенная (почки и хвоя). Содержит смолы, возбуждающие секреторную активность слизистых оболочек верхних дыхательных путей, стимулирующие реснитчатый эпителий этих оболочек, и тем самым обеспечивающие мягчительное, отхаркивающее, противовоспалительное и антимикробное действие. Пары отвара сосновых почек облегчают дыхание при кашле, используются для ингаляции дыхательных путей. Хвоя выделяет в воздух летучие фитонциды, которые обладают сильным бактерицидным действием. По этой причине санатории для больных туберкулёзом располагают в сосновых борах.

Перечисленные растения в большинстве своём приятны на вкус, при соблюдении правильных дозировок безопасны, достаточно эффективны. Их можно добавлять в  другие сборы, использовать для проведения монотерапии, а также принимать в таблетированном виде.

Как подобрать правильную дозировку для ребёнка?

Лекарственные травы, как и любое другое лечебное средство, обязательно должны дозироваться в соответствии с возрастом и конституцией ребёнка. На аптечных пачках с  травами обычно указывается способ их приготовления, рассчитанный на взрослого человека. Маленькому ребёнку такая дозировка может навредить. Врач-фитотерапевт О. А. Данилюк рекомендует при заваривании лекарственных растений ориентироваться на следующую таблицу.

Указанные дозировки рассчитаны на двое суток приёма, поскольку именно в течение этого времени сохраняются лечебные свойства приготовленного настоя при условии содержания его в холодильнике. Суточная доза настоя, то есть половинная от указанной в таблице, делится на 3–5 приёмов. В среднем, для ребёнка младше 3 лет один приём составит 1–3 столовые ложки, старше трёх – 1/3 стакана 3 раза в день. При острых заболеваниях (респираторно-вирусная инфекция, бронхит, обострение гастрита, цистит, диарея) возможно увеличение дозировки в 2 раза на срок до 3–5 дней. В этом случае настой/отвар дают пить ребёнку глотками каждые 1–2 часа.

Суточная доза будет зависеть также от телосложения и веса ребёнка. Худощавым детям её уменьшают на 1/5, полным увеличивают на столько же (можно добавить горку на ложке сухой травы).

Если вкус чая ребёнку не понравился, можно улучшить его, добавив немного мёда. В тибетской медицине мёд считается проводником всех лекарств, который усиливает, направляет действие активных веществ на конкретный орган.

Если на коробке с лекарственной травой имеется рекомендация «принимать до еды», настой дают ребёнку за 20–30 минут до приёма пищи, если «после еды» – через 30–60 минут после него.

Как комбинировать растения в сборах трав от кашля

В зависимости от вида кашля и ожидаемого результата его лечения, можно комбинировать травы с различным действием на дыхательные пути.

1. Растения с обволакивающим и смягчающим действием (для смягчения сухого кашля и его перевода во влажный): корень алтея, пырея, цветки липы, мальвы, клевера, штокрозы, коровяка, лист мать-и-мачехи, подорожника, семена льна, трава вереска. В отличие от синтетических отхаркивающих средств эти травы не вызывают чрезмерной выработки мокроты, опасной в младшем возрасте, когда дети ещё не умеют полноценно откашливаться.

2. Растения с вяжущим действием (при болезненном надрывном кашле для уменьшения отёка слизистой дыхательных путей): зверобой, спорыш, хвощ, кора ивы или калины, корневище бадана или лапчатки прямостоячей. Травы этой группы включаются в сбор на 3–5 дней небольшой долей.

3. Растения с противоаллергическими свойствами (для снятия аллергического отёка): боярышник, бузина чёрная, череда, одуванчик, ромашка, смородина чёрная, тысячелистник, фиалка трёхцветная.

4. Растения с обезболивающим действием: корневище аира, цветки бузины, липы, трава зверобоя, тысячелистника, чабреца, лист мать-и-мачехи, почки сосны, тополя, плоды тмина.

5. Растения, стимулирующие выработку бронхиальной слизи, смягчающей кашель: аир, анис, фенхель, укроп, тмин, эвкалипт, мелисса, тимьян, душица, багульник, ромашка, сосна, лаванда, пихта, шалфей, фиалка трехцветная и полевая, алтей, липа, мать-и-мачеха, коровяк, подорожник, гречиха, медуница, первоцвет, одуванчик, пырей ползучий, солодка, яснотка.

6. Растения с противокашлевым действием (противопоказаны при обильной мокроте): трава чабреца, багульника, душицы, корень и корневище дягиля (у детей до 3 лет багульник лучше не применять), будра, девясил, инжир, мята, сосна, ель, укроп, фенхель, чабрец, эвкалипт, синюха, шиповник. При ночных приступах сухого кашля можно использовать мать-и-мачеху, цветки коровяка. Параллельно с этим можно использовать успокоительные травы: валериану, кипрей, ромашку, пустырник.

7. Растения, снимающие спазм бронхов: корень дягиля, бедренца-камнеломки, одуванчика, корневище аира, валерианы, девясила, трава мелиссы, душицы, цветки бузины чёрной, таволги, ромашки, липы, листья мать-и-мачехи, плоды тмина, кориандра, аниса, а также багульник, будра плющевидная, буквица лекарственная, гречиха, золотысячник, калина, коровяк, клевер луговой, лопух, льнянка, медуница, календула, подмаренник цепкий, смородина, сосна, черника, череда.

8. Растения, восстанавливающие голос или устраняющие его осиплость: плоды аниса, трава репешка.

9. Растения с противовоспалительным и противомикробным действием: аир, анис, багульник, бессмертник песчаный, брусника, будра, вероника, герань, девясил, дуб, душица, зверобой, ива (кора и листья), календула, клевер, крапива, лапчатка, можжевельник, пижма, подорожник, татарник, тысячелистник, хвощ полевой, шалфей, шиповник, щавель конский, чабрец, черноголовка, эвкалипт, почки тополя, берёзы, сосны.

10. Растения, уменьшающие выделение мокроты (при её обилии): девясил, лапчатка гусиная, зверобой.

11. Растения, разжижающие мокроту (применяются, когда она вязкая и трудноотделяемая): аир, алтей, анис, буквица, вероника, девясил, коровяк, крапива, липа, мать-и-мачеха, медуница, подорожник, сосна, шалфей, чабрец.

12. Растения, усиливающие восстановительные процессы в дыхательных путях: буквица, облепиха, календула, крапива, герань луговая, тысячелистник, зверобой, лопух.

Врач-фитотерапевт О. Д. Барнаулов рекомендовал в качестве отхаркивающего, а также противовоспалительного, потогонного средства следующий чай из лекарственных трав:

• цвет липы – 10 г;
• лист земляники – 10 г;
• трава мяты – 10 г;
• трава мелиссы – 10 г;
• лист голубики – 20 г;
• лист черники – 20 г;
• лист подорожника – 30 г;
• плоды шиповника – 30 г;
• плоды боярышника – 20 г;
• плоды рябины –  20 г;
• трава душицы – 10 г;
• трава чабреца – 10 г;
• трава котовника – 10 г;
• трава эстрагона –  20 г.

Заварить как обычный чай. Плоды желательно истолочь.

Приготовленный напиток отличается приятным вкусом и высокой эффективностью в лечении сухого непродуктивного кашля. Пропорции трав в нём можно менять. Такой чай будет полезен и здоровым детям: окажет общеукрепляющее, адаптогенное, стресспротективное, успокаивающее действие.

Кашляющему ребёнку можно предложить пожевать, пососать или просто подержать во рту затвердевшую смолу (живицу) хвойных деревьев. Она обладает отхаркивающим, антимикробным, мягчительным  свойствами, способствует отделению жидкого бронхиального секрета. Особенно полезна живица при хронических обструктивных бронхитах и пневмониях, при бронхиальной астме, если нет аллергии к хвойным растениям.

Многие растения способны оказывать разностороннее влияние на дыхательные пути ребёнка, поэтому допустима монотерапия кашля одной травой либо препаратом на её основе. Рекомендуем обратить внимание на отечественное средство «Солодка П». Препарат изготавливается из цельного корня растения по уникальной технологии криогенного измельчения, позволяющей сохранить все полезные вещества растения в полном объёме. Он вполне может заменить собой растение в тех случаях, если у мамы нет времени или возможности приготовить ребёнку отвар или настой.

Литература:

1. Мизерницкий Ю. Л., Мельникова И. М. Место растительных препаратов в терапии кашля у детей // РМЖ. – 2017. – №5. – С. 324–326.
2. Головкин Д. Н., Шарова О. В., Куркина А. В. Возможности фитотерапии в лечении кашля у детей // Фундаментальные исследования. – 2014. – № 4 (часть 3) – С. 484–492.
3. Селимзянова Л. Р., Промыслова Е. А., Вишнёва Е. А. Фитотерапия кашля у детей // Педиатрическая фармакология. – 2013. – Т. 10 (№4). – С. 128–130.
4. Булгакова В. А. Выбор эффективного фитопрепарата в терапии респираторных заболеваний у детей // Практика педиатра. – 2013. – №9. – С. 16–23.
5. Котлуков В. К., Казюкова Т. В., Антипова Н. В., Айрапетян А. С. Современные комбинированные противокашлевые и отхаркивающие фитопрепараты при острых респираторных инфекциях у детей // Фарматека для практикующих врачей. – 2015. – №14. – С. 86–88.
6. Данилюк О. А. Травы для детей и мамы. Фитотерапия в акушерстве и педиатрии. – СПб. : Издательство Н–Л, 2009. – 192 с.
7. Барнаулов О. Д. Фитотерапия больных бронхолёгочными заболеваниями. – СПб. : Эко-Вектор, 2022. – 319 с.
8. Трескунов К. А. Очерки клинической фитологии и фитотерапии. – Черноголовка : редакционно-издательский отдел ИПХФ РАН, 2017. – 576 с.
9. Махлаюк В. П. Лекарственные растения в народной медицине. – Саратов : Приволжское книжное издательство, 1992. –544 с.
10. Соколов С. Я., Замотаев И. П. Справочник по лекарственным растеиям (Фитотерапия). 2-е изд., стереотипн. – М. : Медицина, 1988. – 464 с.

Автор: Логинова Н. А.

Рецензент: врач-фитотерапевт Кузьмина Е. Н.

Полезное о здоровье на канале Парафарм в Telegram

Подписаться