Травы при ОРВИ: быстрая и безоговорочная победа над простудой

Травы при ОРВИ: их применяли наши далёкие предки, применяем мы сегодня, будут применять наши дети (в этом можно даже не сомневаться). Действие лекарственных растений проверено даже не веками – тысячелетиями – и не на подопытных животных, а на людях. Их использование не нарушает хода биохимических процессов в организме человека, не ломает его «привычные устои», позволяет воздействовать мягко, но при этом зачастую не менее эффективно, чем в случае с синтетическими собратьями, что доказано экспериментально. Траволечение заслужило доверие. Какие же лекарственные растения можно применять при ОРВИ? Разбираемся.

ОРВИ: сколько болезней прячется за четырьмя буквами?

ОРВИ (острая респираторная вирусная инфекция) – понятие собирательное. За ним скрывается самая распространённая в мире группа заболеваний верхних дыхательных путей, по большей части – вирусной природы. Она включает в себя грипп и парагрипп, вирусный ринит, ларинготрахеит, пневмонию, бронхиолит, ринофарингит. Сюда же относятся коронавирусная инфекция, птичий грипп, атипичная пневмония и некоторые реже встречающиеся заболевания.

Возбудителями ОРВИ являются более 200 видов вирусов. Чаще других – парамиксовирусы, ортомиксовирусы, пикорнавирусы, аденовирусы и коронавирусы. Многие вирусы вызывают инфекции верхних дыхательных путей, например, риновирусы, но есть и такие, которые чаще приводят к инфекциям нижних дыхательных путей, например, вирусы гриппа, иногда поражая также лёгочную паренхиму. Нередко виновниками заболевания становятся одновременно несколько инфекционных агентов. Если болезнь протекает легко и затрагивает лишь носовые ходы, её именуют простудой.

Главные способы передачи респираторных инфекций – воздушно-капельный и контактный. В первом случае при разговоре, кашле и чихании вирусы от инфицированного человека попадают в воздух, откуда их вдыхают находящиеся рядом люди. Во втором – чихающий или кашляющий человек прикрывает рот рукой, на которой оседают вирусы, а затем прикасается этой рукой к предметам обихода, например, ручкам дверей, деньгам, совершает рукопожатия. Радиус действия, на который разлетаются инфекционные частицы при чихании, кашле или разговоре, достигает 1–1,5 метра. При мелкодисперсном распылении с возникновением частиц диаметром менее 10 мкм радиус может увеличиться до 1,8 метра и больше. Как долго могут сохранять свою активность вирусы, попавшие на те или иные предметы, зависит от вида вируса, наличия или отсутствия у него оболочки, а также различных факторов окружающей среды, например, влажности и температуры воздуха.

В процессе развития заболевания к вирусной инфекции может присоединяться бактериальная. Грамотно подобранные травы от простуды и ОРВИ позволяют быстро справиться с инфекцией и укрепить иммунитет.

Симптомы ОРВИ: почему мы кашляем, чихаем и хлюпаем носом?

Проявления различных респираторных вирусных инфекций более или менее схожи. Это повышение температуры тела до 38 °С, озноб, насморк с обильным слизистым отделяемым, заложенность носа, кашель, чихание, боль в горле, головная боль, общее недомогание. Определить по симптомам, какой именно вирус вызвал заболевание, невозможно. В большинстве случаев респираторные вирусные инфекции протекают легко и проходят сами собой благодаря бдительной работе клеток иммунной системы. Происходит это следующим образом.

Рекомендуем по теме статьи

Девясил П

Натуральный препарат, оказывающий выраженное антимикробное, отхаркивающее, противовоспалительное, болеутоляющее, спазмолитическое, потогонное, желчеобразующее и желчегонное действие

Подробнее о составе

Натуральный состав Криообработка ГОСТ Р ИСО 22000

После того, как иммунная система определит вид вируса, начинается выработка небольших белковых информационных молекул (цитокинов), способствующих поддержанию воспаления и участвующих в неспецифической (врождённой) защите организма от инфекции. Если врожденный иммунитет не справляется, в борьбу вступает приобретённая иммунная подсистема: её клетки В-лимфоциты начинают вырабатывать антитела, активируются Т-лимфоциты, которые непосредственно уничтожают клетки-мишени. В результате достигается максимально эффективный иммунный ответ. С одной стороны, он позволяет организму освободиться от вируса, с другой – вызывает симптомы заболевания. Как?

В ответ на распространение вируса организм начинает вырабатывать гормоноподобные вещества простагландины и пептиды брадикинины. Первые являются частью воспалительной реакции, расширяют кровеносные сосуды, обеспечивают повышение температуры, аллергические проявления. Вторые играют определённую роль в регуляции кровотока и высвобождении жидкости из капиллярного русла в месте воспаления. Предполагается, что боль в горле и насморк возникают под действием простагландинов и брадикининов на нервные окончания в верхних дыхательных путях. Заложенность носа является ответом на расширение сосудов пазух, вызванное влиянием брадикинина. А мышечную боль и лихорадку связывают с действием простагландина Е2.

В водянистом секрете, выделяющемся из носа при насморке, помимо физиологической жидкости, которая образуется при воспалительных процессах, были обнаружены некоторые иммунные клетки (нейтрофилы).

Чихание, нередко сопровождающее насморк, представляет собой рефлекс, который срабатывает при попадании раздражителя (это могут быть, например, бактерии) на внутреннюю поверхность носа, после передачи тройничным нервом сигнала в мозг. Возможно, на тройничные нервы оказывают влияние гистаминовые рецепторы, отвечающие за реакции воспаления. Их довольно-таки много в головном мозге.

Кашель – врождённый защитный безусловный рефлекс. Во время простуды он необходим нам для очищения дыхательных путей от токсинов и избыточной слизи. При контакте быстроадаптирующихся механорецепторов, расположенных в зоне раздвоения трахеи на бронхи, со слизью и токсинами возникает раздражение, которое направляется к кашлевому центру в продолговатом мозге и к нейронам ретикулярной формации. Эти структуры отвечают за скоординированную работу всех групп мышц, принимающих участие в акте кашля – гортани, голосовой щели, бронхов, брюшины, диафрагмы. Происходит спазм мышц гортани и голосовой щели, повышение тонуса мускулатуры бронхов и вслед за этим – резкое сокращение брюшных мышц, диафрагмы для преодоления возросшего сопротивления со стремительным выдохом через рот.

Травы от гриппа и ОРВИ не подавляют действие естественных защитных механизмов организма, а ускоряют наступление фазы разрешения.

Противовирусные травы при ОРВИ

Экспериментально доказаны противовирусные свойства следующих растений.

1. Одуванчик лекарственный. Китайские специалисты, проведя опыты in vitro (в пробирке), установили способность растения подавлять процесс самовоспроизводства вируса гриппа типа А [1].
2. Эхинацея пурпурная. Международная группа исследователей из Канады, Германии, Египта, Индии, Италии выяснила, что растение обладает вирулицидной активностью в отношении SARS-CoV-2 и семи его разновидностей, то есть способностью деактивировать вирус [2].
3. Шалфей лекарственный. В работе египетских учёных раскрыто противовирусное действие растения в отношении вируса птичьего гриппа H5N1 [3].
4. Солодка голая. Доказано, что растение обладает противовирусной активностью в отношении многих ДНК-вирусов, таких как вирус ветряной оспы, герпесвирус, связанный с саркомой Капоши, вирус простого герпеса-1, вирус Эпштейна-Барра, вирус папилломы человека и т.д., а также РНК-вирусов, таких как вирус гриппа А, вирус птичьего гриппа H5N1, вирус свиного гриппа H1N1, вирус гепатита C, вирус болезни Ньюкасла, ротавирус, коронавирус, ассоциированный с атипичной пневмонией, вирус иммунодефицита человека и т.д. [4]. Экспериментально установлено, что солодка голая содержит множество биологически активных соединений, ответственных за противовирусное действие растения: 18ß-глицирретиновая кислота, глицирризин, биоханин В, глаброн и т.д.
5. Календула лекарственная. Тритерпеновые сапонины и сесквитерпеновый гликозид растения подавляют процесс дегенерации клеток под действием размножающегося в культуре ткани вируса, в том числе вируса простого герпеса, вируса Эпштейна-Барра и ВИЧ [5].
6. Зверобой продырявленный. Растение обладает мощной противовирусной активностью в отношении SARS-CoV-2 и его вариантов (Альфа, Бета, Дельта и Омикрон), оказывая на вирусные частицы прямое вирусоблокирующее действие. Установлено, что этот эффект обеспечивают обнаруженные в его составе вещества – гиперицин и псевдогиперицин [6]. Также доказано противовирусное действие зверобоя против вирусов гриппа А, иммунодефицита человека, инфекционного бронхита [7].
7. Элеутерококк колючий. В экспериментах растение подавляло процесс самовоспроизведения (распространения в организме) всех РНК-вирусов: риновируса человека, вызывающего ринит и фарингит, респираторно-синцитиального вируса, виновного в возникновении инфекционных заболеваний дыхательных путей, а также вируса гриппа А. Причем противовирусная активность элеутерококка оставалась стабильной в условиях, используемых для приготовления и хранения лекарств [8].

Успех лечения ОРВИ травами зависит от правильного приготовления препаратов из них. За противовирусную активность растений отвечают сразу несколько содержащихся в них веществ (или групп веществ): силимарин, лютеолин, кверцетин и их аналоги, полисахариды, тритерпеновые сапонины, полифенольные соединения, коричные и оксикоричные кислоты, галлаты, алпизарин, эпиген, протефлазид, госсипол и другие. К сожалению, при тепловой обработке растений во время приготовления из них отваров и настоев большая часть этих веществ разрушается, и противовирусная активность готового продукта снижается. А употреблять лекарственные травы в сыром виде не всегда есть возможность.

Решение данной проблемы нашли специалисты российской фармакологической компании «Парафарм». Растительное сырьё стали перерабатывать с применением сверхнизких температур (–175 °С). Такой подход позволил обеспечить 100%-ную сохранность всех растительных веществ – и действующих, и балластных. Последние повышают лечебный эффект первых и ослабляют их токсическое влияние на организм. Получаемый в ходе криоизмельчения порошок стали использовать для изготовления таблетированных растительных препаратов. И эффективность таких препаратов не уступала, а в ряде случаев даже превышала таковую у свежих трав. Все вышеперечисленные растения выпускаются теперь и в форме таблеток на основе криопорошка.

Кашель, насморк, температура… Какие травы пить при ОРВИ для устранения симптомов заболевания

В лечении ОРВИ фитотерапевты не ограничиваются применением лишь противовирусных трав. В комплексе с последними обычно применяются растения следующих групп.

1. Детоксикационные. Используются при повышенной температуре тела, являющейся ответом на мощную интоксикацию микробными токсинами, продуктами разрушения тканей. К данной группе относят корень солодки голой, лист берёзы повислой, траву душицы обыкновенной, плоды шиповника и боярышника, корень валерианы лекарственной, корень элеутерококка колючего, цветки и листья пижмы обыкновенной и другие.
2. Противоаллергические. У пациентов, страдающих аллергическими заболеваниями (очень распространенная патология в наши дни), ОРВИ может спровоцировать осложнения основного заболевания, стать причиной развития бронхоспазма, приступа бронхиальной астмы, обструкции бронхов. В данном случае целесообразно назначение растений с противоаллергическими свойствами: ромашки аптечной, корня солодки, цветков тысячелистника, травы череды, корней девясила высокого, листьев берёзы, травы пижмы.
3. Противовоспалительные. Воспаление – это ответная реакция живого теплокровного организма на внедрение чужеродного агента. Она не универсальна и не всегда целесообразна. Например, обширная воспалительная инфильтрация (скопление клеточных элементов с примесью крови и лимфы) в лёгких может угрожать жизни. Предотвратить осложнения поможет приём противовоспалительных растений (цветки липы, цветки ромашки аптечной, трава зверобоя продырявленного, корневища с корнями девясила высокого, трава череды трехраздельной, корни солодки голой, трава тысячелистника обыкновенного, листья и почки берёзы повислой).
4. Жаропонижающие. Повышение температуры – ещё одна защитная реакция организма. Она позволяет уменьшить активность вредоносных микроорганизмов, ускорить обменные процессы, кровоток, способствуя тем самым производству антител. По мнению д.м.н. О.Д. Барнаулова, сбивать температуру с помощью сильных синтетических жаропонижающих средств нелепо. Это может вызвать в дальнейшем длительную субфебрильную (37–37,5 °С) температуру, стать причиной хронификации процесса, снижения сопротивляемости организма простудным заболеваниям. Растения понижают температуру тела плавно, постепенно, запуская механизмы, ограничивающие объём повреждения, а соответственно и объём защиты. На фоне их приёма лихорадка проходит быстрее, переносится легче, не возникают описанные выше побочные эффекты. Жаропонижающими свойствами обладают трава душицы, цветки липы, трава череды трехраздельной, трава тысячелистника обыкновенного, цветки ромашки аптечной.
5. Отхаркивающие. Угнетение кашлевого центра медикаментозными средствами допустимо только при очень упорном сухом кашле, например, при коклюше. Во всех остальных случаях снижение функции бронхов по выведению мелких пылевых частиц и некоторых микроорганизмов нецелесообразно и вредно. Практически все лекарственные растения, за редким исключением, не подавляют кашлевой центр, не отменяют кашель как защитную реакцию, а делают его продуктивным. Кашель самостоятельно проходит по исцелении. В данную группу растений включают корневища с корнями девясила высокого, корни солодки голой, цветки липы, корневища с корнями синюхи голубой, траву душицы, лист шалфея лекарственного, смена льна посевного (обыкновенного), корень одуванчика лекарственного, почки сосны.
6. Иммунокорригирующие. В последние годы увеличилось число людей, часто и длительно болеющих простудными заболеваниями. Факторов, негативно влияющих на иммунную защиту, немало: приём различных медикаментозных препаратов, повышенный радиационный фон, профессиональные вредности, высокий уровень загрязнённости воздуха, воды и почв, потребление ненатуральных продуктов, иммобилизация, резкое сокращение потребления пищевых, съедобных растений и т.д. При ослаблении иммунной защиты эффективны корни солодки голой, элеутерококка колючего, трава эхинацеи пурпурной, листья крапивы двудомной, листья берёзы повислой, листья шалфея лекарственного, цветки календулы лекарственной.
7. Поливитаминные. Витамины необходимы для нормальной жизнедеятельности организма. Они значительно повышают его сопротивляемость инфекционным болезням, ускоряют выздоровление. Ценным источником витаминов, исключающим возможность передозировки и возникновения побочного действия, являются растения, среди которых фитотерапевты особо выделяют: плоды шиповника майского, листья крапивы двудомной, листья и корень одуванчика лекарственного, цветки календулы лекарственной.
8. Адаптогены. Адаптогенные свойства, способность повышать сопротивляемость организма различным повреждающим воздействиям, в том числе вторжению инфекционных агентов, мобилизовывать каскад защитных реакций организма, присущи большинству растений. Наиболее доступными для россиян из классических адаптогенов являются корень элеутерококка колючего и корень левзеи сафлоровидной. Их нужно принимать заблаговременно, не дожидаясь эпидемий ОРВИ и гриппа. Лучшее время для применения адаптогенов – период с поздней осени до ранней весны. Минимальная продолжительность приёма для повышения сопротивляемости организма – 5–10 дней. Идеальное средство для профилактики заболеваний – элеутерококк колючий, поскольку он не вызывает возбуждения и каких-либо изменений в самочувствии человека. При широком профилактическом приеме на промышленных предприятиях элеутерококк снижал подверженность простудным заболеваниям в 2–3 раза. Сочетание же нескольких адаптогенов позволяет добиться полной устойчивости организма к гриппу и другим простудным инфекционным заболеваниям после достаточно длительных курсов подготовки.

Деление растений на группы в зависимости от их лечебных свойств весьма условно, поскольку для каждого из них характерен широчайший спектр биологического действия. Объединяя в одном сборе различные растения со схожими свойствами, можно добиться усиления этих свойств.

Сборы трав при ОРВИ от лучших фитотерапевтов

Объединяя возможности лекарственных растений, специалисты в области фитотерапии добивались высоких результатов в профилактике и лечении простудных заболеваний [9]. Приведём примеры таких сборов.

1. Сбор при ОРВИ С.Я. Соколова и И.П. Замотаева [10]

• Трава и корни первоцвета весеннего – 10 г
• Корни девясила высокого – 10 г
• Листья шалфея лекарственного – 10 г
• Сосновые почки – 10 г
• Трава мяты перечной – 10 г
• Цветки календулы лекарственной – 10 г
• Листья подорожника большого – 10 г
• Корень солодки голой – 10 г
• Трава зверобоя продырявленного – 10 г
• Трава тимьяна обыкновенного – 10 г

1–2 ст. л. сырья поместить в эмалированную посуду, залить 1 ст. горячей кипяченой воды, закрыть крышкой и держать на водяной бане в течение 15 минут. Затем охладить при комнатной температуре (45 минут), процедить, отжать. Объем полученного настоя довести кипяченой водой до 200 мл. Принимать по 1/3 стакана 3–5 раз в день после еды.

2. Сбор при гриппозных состояниях В.П. Махлаюка [11]

• Кора ивы белой – 1 весовая часть (в. ч.)
• Плоды аниса обыкновенного – 1 в. ч.
• Листья мать-и-мачехи – 1  в. ч.
• Цветки липы сердцевидной – 1 в. ч.
• Плоды малины обыкновенной – 1 в. ч.

1 ст. л. смеси заварить 1 ст. кипятка, кипятить 5 минут, процедить. Принимать по 1 ст. горячим как чай на ночь.

3. Сбор для профилактики простудных заболеваний у детей Г.М. Тебенчук [12]

• Цветки календулы аптечной – 10 г
• Цветки ромашки аптечной – 6 г
• Лист эвкалипта шарикового – 4 г
• Лист шалфея лекарственного – 6 г
• Лист подорожника большого – 12 г
• Лист мать-и-мачехи – 10 г
• Корень девясила высокого – 12 г
• Трава зверобоя продырявленного – 6 г

Растительное сырье измельчить, дважды пропустив через мясорубку. 1 ст. л. залить 300–500 мл кипятка (в зависимости от возраста и выпиваемого ребенком объема жидкости за сутки), томить в стеклянной или эмалированной посуде на водяной бане 10 мин., слить в термос. В готовый отвар добавить сироп шиповника. Принимать теплым за 20 мин. до еды и за 2 часа до сна. Принимать же по принципу: чем чаще, тем лучше. Параллельно в носовые ходы закладываются мази с соком лука, каланхоэ. Такое комплексное лечение детей 2 раза в год по 2–4 недели позволяло снизить заболеваемость простудой в 2–3 раза.

4. Сборы для укрепления иммунитета В.В. Орежковского (с соавт.) [13]

• Трава череды трехраздельной – 10–12 г
• Трава фиалки трехцветной – 10–12 г
• Лист крапивы двудомной – 10–20 г
• Корень девясила высокого – 10–12 г
• Плоды аписа лекарственного – 6 г
• Лист вахты трехлистной – 6 г

Другой сбор, рекомендуемый теми же авторами:

• Цветки календулы аптечной – 10 г
• Лист шалфея лекарственного – 6 г
• Лист подорожника большого – 10–12 г
• Трава череды трехраздельной – 10–12 г
• Корень солодки голой – 10–12 г
• Лист багульника болотного – 5–10 г.

При такой фитопрофилактике частота простудных заболеваний снижается в 2,67 раза, а длительность повторных заболеваний в 2,2 раза.

5. Сбор для снижения заболеваемости простудными заболеваниями К.И. Блуз [14]

• Трава зверобоя продырявленного – 6 г
• Трава хвоща полевого – 6 г
• Трава тысячелистника обыкновенного – 6 г
• Цветущие верхушки вереска обыкновенного – 6 г
• Лист мать-и-мачехи – 6 г
• Цветки липы мелколистной – 6 г
• Цветки бузины черной – 6 г
• Цветочные корзинки календулы лекарственной – 6 г.

Растительное сырье измельчить, дважды пропустив через мясорубку. 1–2 ст. л. залить 300–500 мл кипятка (в зависимости от возраста и выпиваемого ребенком объема жидкости за сутки), томить в стеклянной или эмалированной посуде на водяной бане 10 мин., слить в термос. Выпить в течение дня.

6. Сбор при гриппе, остром бронхите, особенно с сухими хрипами, при трудном отделении мокроты, ангине Е.А. Ладыниной и Р.С. Морозовой [15]

• Корень алтея лекарственного – 2 части
• Почки березы белой – 1 часть
• Цветки бузины черной – 1 часть
• Корни девясила высокого – 1 часть
• Трава зверобоя продырявленного – 7 частей
• Плоды и лист малины обыкновенной – 2 части
• Лист мяты перечной – 2 части
• Почки сосны обыкновенной – 2 части
• Трава шалфея лекарственного – 2 части
• Лист эвкалипта шарикового – 2 части.

4–6 ст. л. измельченного сырья залить 1 л кипятка, томить на водяной бане 10 мин. Принять 1 ст. тёплого профильтрованного настоя. Остальное вместе с сырьем для дальнейшего настаивания слить в термос. Принимать 3–4 раза в день, но можно и чаще в течение 2–8 дней в зависимости от тяжести заболевания. Когда улучшится самочувствие, переходить к настою из 2–3 ст. ложек сбора в 500–800 мл кипятка.

7. Сбор при простудных заболеваниях Д. Йорданова и соавторов [16]

• Плоды аниса – 20 г
• Трава полыни горькой – 20 г
• Кора ивы козьей – 30 г
• Цветки липы – 30 г
• Лист вахты – 30 г.

1–3 ст. л. измельченного сбора залить 0,5–1 л кипятка, томить на водяной бане 10 мин. Слить в термос. Выпить в течение дня. Кору ивы можно заменить или сочетать с листом ивы, а цветки липы при их отсутствии могут быть заменены их листом.

8. Сбор при тяжело протекающем гриппе О.Д. Барнаулова [9]

• Лист ивы козьей – 30 г
• Корневище валерианы лекарственной            – 20 г
• Корень солодки голой – 30 г
• Корневище имбиря лекарственного – 10 г
• Трава хвоща полевого – 20 г
• Трава льнянки обыкновенной – 10 г
• Трава володушки козелецелистной – 20 г.

2 ст. л. измельченного сбора залить 800 мл кипятка, томить на водяной бане 10 мин., слить все в термос, процеживать перед употреблением. Принимать горячим по принципу: чем чаще, тем лучше. Данный сбор помогает достигнуть разрешающего, противовоспалительного эффекта, а также снять интоксикацию и устранить вызванные ею высокую температуру, сильную ломоту, резь в глазах, помрачение сознания, головные боли.

9. Сбор при гриппе, высокой температуре Чхве Тхэсопа [17]

• Корень спиреи иволистной – 20 г
• Плоды боярышника – 16 г
• Корка мандарина – 8 г
• Корень солодки – 6 г
• Сахар (мед) – 50 г.

Суточная доза. Томить на водяной бане в 500–600 мл воды, вылить все в термос, не процеживая. Принимать горячим перед едой. Сахар, мед в тибетской медицине считаются «конем» всех лекарств, т.е. средствами, облегчающими их биодоступность. Корень спиреи может быть заменен цветками лабазника вязолистного.

В отличие от лечения синтетическими веществами, основным принципом фитотерапии является ставка на мобилизацию собственных сил организма, повышение его сопротивляемости к повреждающим воздействиям, в том числе и простудным заболеваниям. Её методы прошли тысячелетнюю апробацию, эффективность и простота бесспорны. В наши дни действенность препаратов из растений в снижении заболеваемости простудными болезнями подтверждена при массовом их применении.

Список литературы

1. He W., Han H., Wang W., Gao B. Anti-influenza virus effect of aqueous extracts from dandelion. J. 2011; 8: 538.
2. Vimalanathan S., Shehata M., Sadasivam K., Delbue S., Dolci M., Pariani E., D’Alessandro S., Pleschka S. Broad Antiviral Effects of Echinacea purpurea against SARS-CoV-2 Variants of Concern and Potential Mechanism of Action. Microorganisms. 2022; 10(11): 2145.
3. Abou Baker D.H., Amarowicz R., Kandeil A., Ali M.A., Ibrahim E.A. Antiviral activity of Lavandula angustifolia L. and Salvia officinalis L. essential oils against avian influenza H5N1 virus. J. Agric. Food Res. 2021; 4: 100135.
4. Fiore C., Eisenhut M., Krausse R., Ragazzi E., Pellati D., Armanini D., Bielenberg J. Antiviral effects of Glycyrrhiza species. Phytother. Res. 2008; 22(2): 141–8.
5. D’Ambrosio M. et al. Structure and cytotoxic activity of sesquiterpene glycoside esters from Calendula officinalis L.: Studies on the conformation of viridiflorol. Dell’Agli M. Phytochemistry. 2015; 117: 1–9.
6. Mohamed F.F., Anhlan D., Schöfbänker M. et al. Hypericum perforatum and Its Ingredients Hypericin and Pseudohypericin Demonstrate an Antiviral Activity against SARS-CoV-2. Pharmaceuticals (Basel). 2022; 15(5): 530.
7. Chen H., Muhammad I., Zhang Y. et al. Antiviral Activity Against Infectious Bronchitis Virus and Bioactive Components of Hypericum perforatum L. Pharmacol., 2019; 10(2019).
8. Glatthaar-Saalmüller B., Sacher F., Esperester A. Antiviral activity of an extract derived from roots of Eleutherococcus senticosus. Antiviral Res. 2001; 50(3): 223–8.
9. Барнаулов О. Д. Фитотерапия простудных заболеваний (руководство). СПб.: Издательство «Лань», 1998. 160 с.
10. Соколов С. Я., Замотаев И. П. Справочник по лекарственным растениям (фитотерапия). М., 1984. 462 с.
11. Махлаюк В. П. Лекарственные растения в народной медицине. Саратов, 1964. 558 с.
12. Тебенчук Г. М., Орлюк И. Б., Аршеменко А. Н. и др. Применение фитотерапии у часто болеющих детей в детских дошкольных учреждениях на этапах реабилитации. Тез. докл. IIресп. конф. по мед. ботанике. Киев, 1988. с. 408.
13. Орежковский В. В., Савицкая Н. В., Савицкий И. Г. и др. Комплексная дифференцированная фитопрофилактика респираторных заболеваний. Тез. докл. II респ. конф. по мед. ботанике. Киев, 1988. с. 392.
14. Блуз К. И. Фитотерапия гриппа и острых респираторно-вирусных инфекций у детей. Тез. докл. респ. конф. по мед. ботанике. Киев, 1984, с. 205.
15. Ладынина Е. А., Морозова Р. С. Фитотерапия. Л., 1987. 208 с.
16. Йорданов Д., Николов П., Бойчинов Ф. Фитотерапия. София, 1976. 349 с.
17. Чхве Тхэсоп. Лекарственные растения. М., 1987. 606 с.

Автор: Логинова Н. А.

Рецензент: врач-фитотерапевт Кузьмина Е. Н.