Шалфей П

Шалфей П – препарат от воспаления и боли. Незаменим при ангине, кашле и герпесе

Шалфей лекарственный применяли еще древние египтяне. Сегодня во многих странах на его основе производят фитопрепараты противовоспалительного, антимикробного действия. Он отлично борется с ангиной, кашлем, эффективен при гинекологических расстройствах и во время климакса, при язве желудка, пародонтите, герпесе. Благодаря современной технологии криообработки компания «Парафарм» создала биокомплекс Шалфей П, в котором бережно сохранены все полезные вещества цельного растения.

Листья шалфея лекарственного –  природная аптека

Действующие вещества растения на сегодня достаточно хорошо изучены. Большинство исследователей говорят об огромной роли эфирного масла. Это – гордость шалфея лекарственного. В основном оно и обеспечивает противокашлевый и противомикробный эффекты. Летучие вещества такого масла помогают вывести мокроту, успокаивают. [1]

В его составе выделяют:

• моно- и сесквитерпены. По данным профессора В.А. Куркина, особенно важен с фармакологической точки зрения цинеол, его содержание в масле достигает 15%. Содержится много и туйона – почти 50%; [2]
• дитерпены, больше всего в растении карнозола (пикросальвина). Карнозоловая кислота обеспечивает антимикробные свойства и горький вкус листьев;
• тритерпеновые кислоты (олеаноловая и урсоловая). Эти вещества, равно как и дитерпеновые кислоты, способствуют регенерации тканей; [16]
• сложные эфиры.

Впрочем, и помимо соединений эфирного масла, у растения значительное количество ценных компонентов. Среди них:

• фенольные вещества, за которыми наукой признано антираковое действие, в растении тоже обнаружены. Особенно часто исследования упоминают розмариновую кислоту.
• дубильные вещества. Их содержание в шалфее весьма значительное – достигает 10%. Данные компоненты листьев во многом обуславливают противовоспалительный эффект, вяжущее действие, уплотнение эпителиальной ткани;
• флавоноиды. Профессор В.А. Куркин относит их к сопутствующим веществам в растении. Их список весьма широк: сальвигенин, лютеолин, апигенин, кемпферол, кверцетин, генкванин, цинарозид, гистидулин, непетин. [2]Эти вещества также известны под общим названием витамин Р. В растении они отвечают за снижение проницаемости сосудов и капилляров. Наравне с танинами помогают укреплять мягкие ткани.
• фитонциды.

Из семян шалфея выделено жирное масло, которое не следует путать с эфирным. В составе первого ученые обнаружили глицерид линолевой кислоты. Жирное масло растения плохо испаряется и поэтому используется в лакокрасочном производстве.

В некоторых источниках говорится о наличии в шалфее витаминов А, Е и С. Но особенно богаты листья витамином К. По данным министерства сельского хозяйства США, 100 грамм сухого продукта содержат 1714 микрограммов этого коагулянта. Также довольно много в листьях никотиновой кислоты – витамина РР.

Минеральный состав шалфея также интересен, в листьях обнаружены: калий, кальций, цинк, железо, марганец. Количество кальция в 100 граммах сухой травы внушительное – 1652 миллиграмма.

Препарат Шалфей П производится из листьев этого растения и дополнительно усилен витамином С. Это вещество считается эталонным антиоксидантом. У него нет конкурентов по способности нейтрализовать свободные радикалы. Это вещество нормализует окислительно-восстановительные процессы, укрепляет сосудистую стенку.

Шалфей П против воспаления и боли

Старое арабское изречение гласит: зачем умирать тому, в чьем саду растет шалфей. Эта восточная мудрость во многом связана с противовоспалительной активностью растения. Она обусловлена высоким содержанием дубильных веществ, флавоноидов, эфирного масла, аскорбиновой кислоты, витамина РР.

При этом механизм действия у каждого из названных соединений свой. Дубильные вещества (танины) противодействуют эффекту повышения проницаемости тканей и сосудов, который характерен для воспалительного процесса. Эпителиальная ткань под их действием уплотняется.

Помощь при воспалении достигается и за счет подавления патогенных микробов. Ученые сделали вывод о том, что растение оказывает общее воздействие на основные звенья воспалительного процесса.

При ОРВИ и гриппе первыми под удар инфекции попадают носоглотка и ротовая полость. Рекомендации употреблять шалфей против ангины встречаются в большинстве сборников по траволечению. Также хорошо он помогает при стоматите, тонзиллите и фарингите.

Медики предупреждают, что к тонзиллиту нередко приводят частые ангины. В свою очередь тонзиллит опасен осложнениями. Особенно часто по вине сильного воспаления в горле страдают сердце и почки. Это очень опасно – могут развиться миокардит и пиелонефрит, а потому не следует относится легкомысленно к ангине. Прием шалфея в холодное время года поможет избежать неприятностей.

Также это средство незаменимо при ожоге, легком обморожении, ранении. Шалфей –  прирожденный борец с воспалением, он будет эффективен и в этих случаях. А если у вас застарелая язва или гноящаяся рана, то вернуться к нормальной жизни  поможет именно шалфей. При этом оптимальный вариант  использования – принимать его в таблетированном виде.

Современные исследования сняли покров тайны с растения, которое раньше почиталось во многих культурах как чудесное. Несколько лет назад тайваньские ученые заявили об особой роли вещества шалфея – карнозола. Это природный полифитофенол. Оказалось, что карнозол и карнозоловая кислота проявляют защитное действие через блокировку нуклеарного фактора В, который участвует в индуцировании NO-синтазы. Проще говоря, шалфей подавляет продукцию оксида азота. А давно известно, что он в большом количестве вырабатывается при воспалении и формировании опухоли. [15]

На выработку оксида азота (NO) угнетающе действуют и вещества эфирного масла шалфея – цинеол и камфора. К такому выводу пришли иорданские ученые, проведя серию экспериментов in vitro (в пробирке). Продукция (NO) была снижена до 18,81% по сравнению с контрольной группой. [19]

А болеутоляющее свойство эфирного масла шалфея лекарственного подтверждено исследованиями Крымского НИИ имени И.М. Сеченова. [6]

О роли дубильных веществ в купировании воспаления науке известно много. Мексиканские исследователи в эксперименте на крысах еще в 1985 году провели интересный эксперимент. Животным давали каррагинан, из-за чего у них начался отек конечностей. Смесь танинов при внутрибрюшинном введении заметно снизила силу воспалительного процесса. [26]

Эти вещества оказывают вяжущее действие на клеточные мембраны, замедляя тем самым миграцию лейкоцитов к месту воспаления. Кроме того, снижается проницаемость сосудов и капилляров, что мешает проникновению медиаторов воспаления в поврежденный участок.

О вкладе витамина С в борьбу с рядом заболеваний говорится во многих научных публикациях. Калифорнийские ученые оценили его противовоспалительные возможности.

В группе, получавшей данный витамин, снизился такой показатель как С-реактивный белок (индикатор воспаления) на 25% по сравнению с его уровнем у больных, принимавших плацебо. При этом эффект лечения витамином Е не был значительным.

Антимикробное и противовирусное действие шалфея

Помощь шалфея при простуде можно объяснить и значительным антимикробным эффектом. Способность шалфея противостоять атакам микробов обеспечивают флавоноиды, дубильные вещества, а также эфирное масло. Названное действие шалфея в первую очередь касается грамположительных штаммов бактерий. В меньшей степени это относится к грамотрицательным. [2] Он прекрасно справляется с золотистым стафилококком и более того – выводит токсины, которые вырабатывают вирус.

Противомикробное свойство шалфея лекарственного столь велико, что в Иордании отварами листьев раньше боролись с сифилисом. [19]

Карнозоловую кислоту, обнаруженную в этом представителе флоры, также называют сальвином. Он заслужил право называться растительным антибиотиком, поскольку защищает организм от воспаления, подавляет микробы. Другой важный эффект – ускоряет заживление поврежденных тканей. [6], [7]

Есть еще один антимикробный компонент растения, о чьих удивительных возможностях стало известно благодаря ученым. Это розмариновая кислота, обнаруженная в надземной части шалфея. Данное вещество обладает значительной противовирусной активностью. [6]
Ученые выяснили, что розмариновая кислота блокирует связывание интегразы вируса иммунодефицита человека (ВИЧ-1) с ДНК провируса. [8]

Противовирусный потенциал этой кислоты очень высок. Ее считают борцом с герпесом, онкологией, аллергией. Ее способность проникать в костно-мышечную ткань уникальна, что  позволяет применять ее против артрита, подагры и ревматизма. [9]

Не случайно листья шалфея лекарственного завоевали уважение людей, которые страдают от артрита. Если раньше приходилось использовать растение в виде отваров, то теперь оно выпускается в таблетированном виде, что гораздо удобнее. Шалфей П – ваш помощник при воспалительных и дегенеративных заболеваниях суставов.

Дубильные вещества  растения тоже имеют значительный противовирусный потенциал. Сотрудники Токийского университета Науки в 2003 году представили весомые доказательства в пользу того, что дубильная кислота снижает активность ВИЧ. [27]

Установлено, что шалфей – враг пародонтита. Не секрет, что это заболевание связано с разрушительной работой бактерии Porphyromonas gingivalis. Шалфей снижает ее активность, замедляя развитие заболевания. Витамины Р и С растения, дубильные вещества защищают сосуды от повышенной проницаемости. А цинеол уничтожает микробы, вызывающие эту патологию. Таблетированный шалфей можно рассасывать или разжевывать, это уменьшит образование зубного налета, укрепит десны. Этот природный доктор поможет и в профилактике кариеса.

Шалфей П защитит от грибка – фунгицидное действие

Противогрибковое или говоря по-научному, фунгицидное действие шалфея на сегодня хорошо исследовано – как в нашей стране, так и за рубежом. В Московском  медицинском университете имени И.М. Сеченова изучали растение на крысах. Всего задействовали 39 животных с кожным пециломикозом (грибком). Разделив грызунов на 2 группы, начали эксперимент. В первой из них кожу крыс обрабатывали в течение месяца мазью на основе экстракта шалфея, а во второй – низораловой мазью.

В итоге у всех грызунов пораженные участки исчезли, однако средство на основе шалфея оказалось эффективнее. Дело в том, что у крыс первой группы улучшения затронули не только внешние ткани организма, но и внутренние. Во-первых, изменились в лучшую сторону показатели крови. А во-вторых, восстановились участки в легких, пораженные грибком. [10]

По поводу причин антибактериального и фунгицидного действия шалфея в научной среде единого мнения нет. Так, бразильские исследователи считают, что ими шалфей обязан всей группе монотерпенов – цинеолу, туйону, камфоре. [20]

А их оппоненты из Португалии заявляют, что туйон не оказывает значительного эффекта на бактерии и грибы. Эти биологи утверждают, что фугинцидное действие вызвано наличием в эфирном масле цинеола и камфоры. [21]

Иорданские ученые провели ряд экспериментов с веществами шалфея и подтвердили выводы своих португальских коллег. Также они установили, что цинеол, камфора сильнее воздействуют на дерматофиты (Trichophyton rubrum, Epidermophyton floccosum), тогда как в отношении грибов Candida и Aspergillus их активность оказалась гораздо ниже.

Первый помощник организма при кашле

Латинское название растения – Salvia officinalis, оно произошло от слова salvare, которое означает «для спасения». Этот представитель флоры действительно спасает при простуде и гриппе. И особенно актуально его применение при кашле – активные вещества  листьев способствуют отходу мокроты, уходит заложенность носоглотки. В итоге человек снова легко дышит. Обусловлено противокашлевое действие таким веществом, как цинеол. Этот монотерпен является основным компонентом эфирных масел многих растений, в том числе шалфея лекарственного.

Если вы считаете, что Шалфей П будет полезен только на начальной стадии простудного заболевания, вы ошибаетесь. Его стоит употреблять и людям с осложнениями, например, с бронхитом. Рассасывая драже, вы забудете о застарелом кашле. Дело в том, что у данного растения обнаружены сильные отхаркивающее и спазмолитическое свойства. По данным Крымского НИИ имени И.М. Сеченова, эфирное масло растения помогает даже при затяжных пневмониях. [6]

Знаменитый фитотерапевт, академик К.А.Трескунов считал шалфей одним из лучших средств для избавления от бронхита, пневмонии, одышки. Он утверждал в своих научных работах, что растение за счет уменьшения порозности капилляров улучшает проходимость брохов, бронхиол. Благодаря такому эффекту отек уменьшается, а слизистая в органах дыхания очищается. [12]

Говоря о применении листьев шалфея при ОРВИ, нужно отметить также ощутимое иммуномодулирующее свойство растения. [6]

Для улучшения работы пищеварительной системы

Экспериментально было установлено, что шалфей лекарственный стимулирует секреторную деятельность желудочно-кишечного тракта. Так проявляется действие горечей растения. И как следствие – усиливается аппетит, улучшается пищеварение, очищается печень. [1]

Также в справочниках по фитотерапии нередко сообщается, что шалфей лекарственный успешно применяется против гастрита, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки. Дает облегчение при спастических колитах. При диарее прием шалфея также принесет пользу, поскольку оказывает связывающий и антисептический эффекты. [1]

Представляет интерес исследование сотрудников Университета Ибадана (Нигерия). Они изучили, как цинеол воздействует на пострадавший от афлатоксина В1 желудок крыс. Установлено, что этот компонент растения способствует восстановлению слизистой желудка. [18]

Реже можно встретить информацию о противопаразитарной активности растения. Шалфей хорошо справляется с такими паразитами, как плоские, круглые и ленточные глисты. Таким образом проявляют себя флавоноиды и терпеноиды растения. При этом антигельминтное действие шалфея затрагивает не только органы ЖКТ, но и дыхательную систему, кровь. Фитотерапевты В.Ф. Корсун. и Е.В. Корсун упоминают растение в числе трав, эффективных против токсоплазмоза. [5]

Но этим польза шалфея не ограничивается. У него есть способность уменьшать газообразование, что помогает справиться с метеоризмом. [18]

Защита женского здоровья – славная миссия шалфея

Одно из народных названий шалфея лекарственного – матушник. Возникло оно неспроста – растение очень полезно для женского организма. Во-первых, это связано с его значительным противовоспалительным действием. А во-вторых, шалфей содержит фитоэстрогены, которые улучшают состояние женщины в климактерический период. В итоге уменьшается уровень пролактина, в то же время эстрогена становится больше.

Немаловажно, что данное растение снижает выработку пота. Это крайне ценно для женщин в климаксе. Да и внешний вид заметно улучшается. Женщина выглядит помолодевшей и отдохнувшей. К тому же шалфей еще в Средние века завоевал славу растения, укрепляющего волосяные луковицы. Без сомнения, это еще один весомый аргумент, чтобы употреблять препарат Шалфей П.

Однако и для молодых дам этот природный доктор будет полезен. Улучшение гормонального статуса – снижение пролактина – повышает шансы забеременеть. Объясняется этот чудодейственный на первый взгляд эффект просто – фитоэстрогены способствуют овуляции. Кроме того, женщины, принимающие шалфей, отмечают такой бонус, как повышение либидо.

А согласно результатам иранского плацебо-контролируемого исследования препараты шалфея снижают проявления ПМС. В эксперименте принимало участие 90 студенток, в течение 60 дней часть девушек получала экстракт шалфея – по 500 мг в сутки. После первого месяца проявления ПМС снизились у них на 19,84%, а после второго – на 23,42. [28]

Данное растение подавляет секрецию молока у женщин, что вызвано опять-таки снижением уровня пролактина. Такой эффект очень ценен в период завершения грудного вскармливания.

Важно, что шалфей входит в группу трав с кровоостанавливающим действием. Благодаря этому помогает при длительных и обильных менструациях.

Помогают продлить молодость вещества шалфея и за счет того, что предупреждают раннее старение фибропластов кожи. То есть препараты с этим компонентом снижают скорость образование морщин под действием ультрафиолетовых лучей. Специалисты Индии провели исследование и установили, что экстракт шалфея лекарственного на 50% подавляет активность ферментов, связанных со старением. [11]

Но далеко не каждый препарат шалфея отличается названными выше свойствами. Дело в том, что экстрагирование уничтожает фитоэстрогены и фитонциды. А вот обработка сырья холодом (криоизмельчение) позволяет донести до потребителей эти драгоценные вещества.

Сердце защищает, сосуды укрепляет

В Египте это растение называли «священной травой» не случайно. По способности укреплять сердечно-сосудистую систему с ним мало что сравнится. Китайские биологи доказали, что розмариновая кислота, которой богат шалфей, обладает высокими антиоксидантными свойствами. Она уменьшала в эксперименте повреждающее действие перекиси водорода на эндотелий у крыс, то есть сохраняла сосудистую стенку.

Кроме того, это вещество препятствовало нарушению реакции вазодилатации. Проще говоря, способствовало расслаблению сосудов и увеличению кровотока. Поэтому прием шалфея помогает предотвратить инсульт и инфаркт.

Российские ученые также заявляют о высоких антиоксидантных способностях шалфея. А давно известно, что такое действие обеспечивает сохранение прочности сосудов. Но в отличие от китайских коллег они связывают данное свойство растения с присутствием в нем карнозоловой кислоты. [6]

Рассказ о кардиопротекторных свойствах шалфея будет неполным, если не сказать о роли флавоноидов. Достоверно известно, что эти вещества – особенно кверцетин и рутин – уменьшают проницаемость капилляров и сосудов. Есть данные, что кверцетин снижает жесткость артерий. Это важный фактор предупреждения ишемических нарушений. [23]

Интересно исследование, проведенное английскими медиками. Они обследовали 1898 женщин в возрасте от 18 до 75 лет. Предварительно всех участниц опросили и выяснили пищевые предпочтения. Затем измерили среднее артериальное давление, центральное диастолическое артериальное давление, скорость пульсовой волны, толщину интима-медиа. В результате оказалось, что дамы с высоким потреблением флавоноидов (флавонов и антоцианов) имели более низкую скорость пульсовой волны. А это говорит о том, что состояние артерий у них было лучше. [23]

Заслуживает внимания и другое исследование, проведенное в Великобритании. В ходе него была доказано способность кверцетина снижать агрегацию (слипание) тромбоцитов. Механизм такого действия – подавление фосфорилирования тирозина общих белков тромбоцитов. [24]

Также растение снижает уровень вредного холестерина, такой эффект – важный элемент защиты сердца от инфарктов. В пользу этого утверждения говорят результаты иранского исследования. Вот как проходил эксперимент: 40 пациентов с диабетом 2 типа получали по 500 мг экстракта шалфея в течение 3 месяцев. В итоге состояние больных, получавших шалфей, заметно улучшилось. Снизился уровень глюкозы в крови, количество общего холестерина, триглицеридов и липопротеидов низкой плотности. [25]

Учитывая результаты приведенного исследования, можно рекомендовать шалфей и препараты на его основе при диабете. Впрочем, данное растение уже давно считается подспорьем в лечении этого расстройства.

Помощь при кровотечении. Вяжущий эффект шалфея

Растение обладает способность останавливать кровотечение. И это результат действия сразу нескольких веществ. Прежде всего, свертываемость крови повышается за счет присутствия в листьях витамина К, обладающего коагулянтным действием.

Важный вклад вносят дубильные вещества – они уменьшают проницаемость сосудов и капилляров, укрепляют эпителий. Их наличием объясняется и вяжущий эффект, который позволяет избавляться от старых язв, долго незаживающих ран. Также рекомендуется принимать растение и препараты на его основе после травм и операций. [1]

Аскорбиновая кислота (витамин С) растения также отлично укрепляет сосуды, тем самым защищает от кровотечений.

Профилактика рака с помощью шалфея? Это реально!

Шалфей известен противовоспалительным свойством, но спектр его целебного действия гораздо шире. И очередное тому подтверждение – исследование иранских ученых, которые заявили, что растение проявляет цитотоксическую активность. То есть может быть использовано для профилактики и лечения онкологии.

Они изучили, как действует экстракт растения на патогенные клеточные культуры (KG-1A, U937 и Raji). Результаты удивляют: экстракт шалфея подавлял пролиферацию (разрастание) этих клеток на 80%. А значит, есть высокая вероятность того, что препарат на основе шалфея будет применяться против лимфомы. [4]

В этой связи нужно отметить и антитоксическое действие растения. Его эфирное масло препятствует взаимодействию канцерогенов с клетками-мишенями, а также способствуют выведению из организма некоторых пестицидов. [5],[6]

Седативное действие шалфея. Помощь центральной нервной системе

Древними врачевателями шалфей почитался очень высоко. Упоминали его в своих трудах Гиппократ, Диоскорид и Гален. Русским травникам прошлого этот цветок был также хорошо известен, его считали лекарством, помогающим восстановиться после паралича. Сегодня науке удалось найти подтверждения рецептам народной медицины.

Эфирное масло растения повышает альфа-ритмы в головном мозге, что благотворно сказывается на психоэмоциональном состоянии. Также вещества шалфея расслабляют сосуды, дополнительно помогая успокоиться. Шалфей давно и успешно применяется в ароматерапии. Он стабилизирует психологическое состояние, снимает стресс, головную боль.

Также препараты шалфея незаменимы, когда нужно улучшить память и сообразительность. Они заметно улучшают концентрацию, повышают умственную работоспособность. В результате регулярного приема уменьшается раздражение, повышается тонус, становится больше сил, появляется бодрость.

Вектор западных исследований в этой области наук взят на изучение действия шалфея при ухудшении памяти. Для примера стоит привести британский эксперимент с участием 44 человек. Одни из них получали экстракт эфирного масла шалфея в разной дозировке, а другим давали плацебо. Ученые применяли тестирование с помощью компьютерной системы оценки – Cognitive Drug Research, в которой оцениваются такие показатели, как распознавание слов, отзыв слова. В результате прием шалфея улучшил немедленный отзыв слов. [14]

В другом исследовании изучали способность таблетированных листьев шалфея повышать настроение и успокаивать. Во время него 30 участников принимали фитопрепарат с данным растением. Прием этого средства привел к улучшению настроения, причем более низкая дозировка снижала тревожность, а более высокая повышала такие показатели, как «спокойствие» и «довольство» на шкале настроения Бонда-Ладера.

Авторы исследования связывают такие эффекты с ингибированием (подавлением) ацетилхолинэстеразы. А этот фермент является ключевым участником нейрогуморальной и синаптической передачи. Он необходим для дезактивации ацетилхолина – вещества, без которого обучение и память невозможны. [13]

Колумбийские ученые продвинулись в понимании того, какие вещества данного растения обладают седативным действием. Они провели эксперимент на личинках комара желтолихорадочного и выяснили, что шалфей лекарственный ингибирует ацетилхолинэстеразу на 37%, а обеспечивают такой эффект монотерпены: цинеол и туйон. [17]

Таким образом, препарат Шалфей П оказывает и мягкое успокаивающее действие на организм.

Библиографический список

1. Соколов С.Я., Замотаев И.П. Справочник по лекарственным растениям (Фитотерапия). М.: Медицина.– – 464 с.
2. Куркин В.А. Основы фитотерапии: учебное пособие. – Самара: ООО Офорт; ГОУ ВПО «СамГМУ Росздрава», 2009. – 963 с.
3. Носов А.М. Лекарственные растения. – М.: Эксмо, 2004. – 350 с.
4. Zare Shahneh F., Valiyari S., Baradaran B. Inhibitory and cytotoxic activities of salvia officinalis L. Extract on human lymphoma and leukemia cells by induction of apoptosis // Advanced pharmaceutical bulletin. 2013; 3 (1): 51-5.
5. Корсун В.Ф., Токмалаев А.К., Корсун Е.В. и др. Лекарственные растения в клинической паразитологии. М.: Институт фитотерапии, 2016. – 416 с.
6. Солдатченко С.С., Кащенко Г.Ф., Пидаев А.В. Ароматерапия. Профилактика и лечение заболеваний эфирными маслами. – Симферополь: Таврида, 2002. – 109 с.
7. Зилфикаров И.Н. Дитерпены и полифенолы шалфея лекарственного: перспективы медицинского применения //Вестник Санкт-Петербургского университета.– 2007.– вып. 3, серия 11.
8. Айзенман Б.Е. Фитонциды и антибиотики высших растений. Киев.: Наукова думка, 1984. – 277 с.
9. Палий А.Е., Меликов Ф.М., Гребенникова О.А. Розмариновая кислота и ее сырьевые источники в Крыму. // Фармация и фармакология. – 2015. – №2 (9).
10. Щеглова Т.А. Изучение биологически активных веществ липофильной фракции (углеводородного экстракта) листьев шалфея и ее фармакологической активности: Автореф. дисс. …канд. фармацевт. наук: 14.04.02 / ГБОУ ВПО ПМГМУ им. И.М. Сеченова. – Москва, 2014.
11. Khare R., Upmanyu N., Jha M. Exploring the potential effect of Methanolic extract of Salvia officinalis against UV exposed skin aging: In vivo and In vitro model // Current aging science. 2019 Aug 8.
12. Трескунов К.А. Очерки клинической фитологии и фитотерапии. – Черноголовка: Редакционно-издательский отдел ИПХФ РАН. – 2017. – 576 с.
13. Kennedy D.O., Pace S., Haskell C. Effects of cholinesterase inhibiting sage (Salvia officinalis) on mood, anxiety and performance on a psychological stressor battery //Neuropsychopharmacology. 2006 Apr; 31 (4): 845–52.
14. Tildesley N.T.J., Kennedya D.O. Perry E.K. Salvia lavandulaefolia (Spanish Sage) enhances memory in healthy young volunteers // Pharmacology Biochemistry and Behavior. Vol. 75.– P. 669–674.
15. Lo A.H., Liang Y.C., Lin-Shiau S.Y. Carnosol, an antioxidant in rosemary, suppresses inducible nitric oxide synthase through down-regulating nuclear factor-kappaB in mouse macrophages. // Carcinogenesis. 2002 Jun; 23 (6): 983–91.
16. Галеева Р.Р., Егорова Е.Г., Галеев Р.В. Лечебные свойства шалфея лекарственного и пчелиного воска, направленные на профилактику и лечение стоматологических заболеваний у детей с ДЦП. // Современные проблемы науки и образования. – 2015. – № 6.
17. Castillo-Morales R.M., Carreño Otero A.L., Mendez-Sanchez S.C. Mitochondrial affectation, DNA damage and AChE inhibition induced by Salvia officinalis essential oil on Aedes aegypti larvae //Comparative biochemistry and physiology. Toxicology & pharmacology. 2019 Jul; 221:29–37.
18. Akinrinde A.S., Adebiyi O.E., Asekun A. Amelioration of Aflatoxin B1-induced gastrointestinal injuries by Eucalyptus oil in rats //Journal of complementary & integrative medicine. 2019 Aug 15.
19. Abu-Darwish M. S., Cabral C., Ferreira I. V. Essential Oil of Common Sage (Salvia officinalis L.) from Jordan: Assessment of Safety in Mammalian Cells and Its Antifungal and Anti-Inflammatory Potential. // BioMed research international. 2013; 2013:538940.
20. Longaray Delamare A. P., Moschen-PistorelloIvete T , Artico L. Antibacterial activity of the essential oils of Salvia officinalis L. and Salvia triloba L. cultivated in South Brazil. //Food Chemistry. – 2007.Vol. 100 – P. 603–608.
21. Pinto E., Salgueiro R.L., Cavaleiro C. In vitro susceptibility of some species of yeasts and filamentous fungi to essential oils of Salvia officinalis. // Industrial Crops and Products.– 2007. Vol. 26.– 135–141.
22. Zhou H., Fu B., Xu B. Rosmarinic Acid Alleviates the Endothelial Dysfunction Induced by Hydrogen Peroxide in Rat Aortic Rings via Activation of AMPK. // Oxidative medicine and cellular longevity. 2017; 2017:7091904.
23. Jennings A., Welch A.A., Fairweather-Tait S. J. Higher anthocyanin intake is associated with lower arterial stiffness and central blood pressure in women // The American Journal of Clinical Nutrition. – 2012. Vol. 96. – P. 781–788.
24. Hubbard G.P., Wolffram S., Lovegrove J.A. Ingestion of quercetin inhibits platelet aggregation and essential components of the collagen-stimulated platelet activation pathway in humans.// Journal of thrombosis and haemostasis. 2004 Dec; 2 (12): 2138–45.
25. Kianbakht S., Dabaghian F.H. Improved glycemic control and lipid profile in hyperlipidemic type 2 diabetic patients consuming Salvia officinalis L. leaf extract: a randomized placebo. Controlled clinical trial. Complementary therapies in medicine. 2013 Oct; 21 (5): 441–6.
26. Mota ML, Thomas G, Barbosa Filho JM. Anti-inflammatory actions of tannins isolated from the bark of Anacardium occidentale L. // Journal of Ethnopharmacology. – 1985. – Vol. 13. – P. 289–300.
27. Uchiumi F., Hideharu M., Inoue J. Inhibitory Effect of Tannic Acid on Human Immunodeficiency Virus Promoter Activity Induced by 12-O-Tetra Decanoylphorbol-13-acetate in Jurkat T-Cells.// Biochemical and Biophysical Research Communications. – Vol. 220. – P. 411–417.
28. Abdnezhad R., Simbar M., Sheikhan Z. Salvia officinalis Reduces the Severity of the Premenstrual Syndrome // Complementary medicine research. 2019; 26 (1): 39–
29. Block G., Christopher D. Jensen C.D., Dalvi T.B. Vitamin C treatment reduces elevated C-reactive protein // Free Radical Biology and Medicine. – 2008. Vol. 45.– P. 377–384.