Индекс массы тела (ИМТ) — это показатель, который позволяет оценить степень соответствия массы человека и его роста. Рассчитайте свой ИМТ, чтобы понять, находится ли ваш вес в пределах нормы.
Заполните форму и нажмите
«Рассчитать ИМТ»
Недостаточный вес может свидетельствовать о нехватке питательных веществ. Рекомендуем обратить внимание на витаминно-минеральные комплексы.
Ваш вес в пределах нормы. Поддерживайте здоровый образ жизни и сбалансированное питание.
Небольшое превышение нормы. Рекомендуется скорректировать рацион и увеличить физическую активность.
Рекомендуется обратиться к специалисту для составления индивидуальной программы коррекции веса.