Posts Tagged грипп

ВОЗ рекомендовал воздерживаться от антибиотиков. Насколько все плохо?

можно ли при гриппе пить антибиотики

Таяние снега и мартовская слякоть сопровождаются не только весенним подъемом настроения, но и подъемом заболеваемости простудой. И, как следствие, ростом продаж антимикробных препаратов – всегда найдется аптека, где их отпустят без рецепта, несмотря на все протесты врачей. Между тем ограничить их использование рекомендует и Всемирная организация здравоохранения. Можно ли пить при гриппе антибиотики? Чем мы рискуем, покупая пачку таблеток?

Подробнее

Простуда и грипп осенью. Почему? Рубрика ЗОЖ

Простуда и грипп осенью. Почему?

Простуда и грипп осенью. Почему? Почему простуда и грипп осенью наблюдаются чаще всего? Почему благоприятным временем для простуд является время дождей и холодов? Дело в том, что летом под воздействием солнечного света у человека под кожей вырабатывается витамин D (витамин Д). Витамин D, в свою очередь, способствует выработке организмом природных антибиотиков. Благодаря им формируется мощная защитная система, которая не даёт распространится вирусу. Из этого следует: * нужно ежедневно гулять минимум 20 минут, подставляя солнышку открытые части тела. Особенно это важно малышам, так как потребность в витамине D у них намного больше, чем у взрослых. Наиболее эффективен средний спектр волн, который мы получаем утром и на закате. Чем темнее кожа человека, тем прогулка должна быть длиннее по времени. Если распространение вируса гриппа связано с недостатком солнца, под воздействием которого у человека формируется витамин D, как же быть тем людям, которые не видят солнца, которые не могут гулять? Солнечный витамин D у них должен поступать с пищей. Надо принимать продукты с высоким содержанием витамина D: это лосось, икра, рыбий жир, яичный желток, сливочное масло и сыр. Северные народы используют мясо и жир китов. В нашей местности из продуктов наивысшим содержанием витамина D отличается продукт пчеловодства – трутневый расплод. Поэтому для профилактики гриппа и рекомендуется трутневый расплод.

Подробнее

Простуда или грипп?

Простуда или грипп? Отвечает Елена Кузьмина. Рубрика ЗОЖ

Простуда или грипп? На дворе дождливая осенняя пора. В это время возникает множество простудных заболеваний. Самая страшная напасть — грипп. Как отличить простуду от гриппа? Основные симптомы гриппа: высокая температура, которую не удается сбить с первого раза; сильная интоксикация, которая проявляется слабостью, ознобом, возможно с рвотой и головокружением. Если эти симптомы проявились, то надо незамедлительно вызывать врача, чтобы избежать осложнений. Еще один популярный вопрос: помогает ли раскладывание чеснока по комнате от гриппа? Конечно, помогает. Но не нужно забывать про соблюдение элементарных правил гигиены: мыть руки с мылом после улицы; как можно реже посещать места массового скопления людей; проветривать помещение, в котором находитесь; полезно раскладывать вокруг себя растения, выделяющие фитонциды; эффективно использовать ароматерапию. Для людей, склонных к аллергии, или с заболеванием астмы использование ароматерапии возможно только после консультации врача.

Подробнее