Кровоостанавливающие травы при обильных месячных на протяжении многих веков стояли на страже женского здоровья и остаются чрезвычайно востребованными по сей день. Секрет популярности таких фитотерапевтических средств заключается в их более мягком, по сравнению с синтетическими коагулянтами, действии, а также способности улучшать биохимические свойства крови. О том, какие травы останавливают кровотечение при обильных месячных и в каком виде их лучше принимать при столь деликатной проблеме, расскажем в этой статье.
Обильные выделения во время месячных: норма или патология?
Регулярные менструальные выделения – это нормальное явление для женщин репродуктивного возраста. При этом кровопотеря во время месячных, как правило, является незначительной – около 70 мл. На состоянии здоровья и общем самочувствии представительниц прекрасного пола после «красных дней» это никак не отражается.
Настоящей же проблемой являются обильные выделения во время менструации (гиперменструальный синдром), а тем более маточные кровотечения. Расскажем, как отличить одно от другого, и о чем могут свидетельствовать подобные состояния.
Существуют три типа гиперменструального синдрома:
- гиперменорея (обильные выделения, при которых женщина за время месячных теряет свыше 250 мл крови);
- полименорея (выделения продолжаются более недели);
- пройоменорея (когда промежуток между «красными днями» составляет менее 21 дня).
Причинами подобных нарушений могут быть:
- гормональный дисбаланс в подростковом возрасте и в период угасания половой функции;
- гормональный сбой, спровоцированный хроническими стрессами, неправильным образом жизни и иными негативными факторами;
- наличие разного рода новообразований в матке (миом, фибром, полипов и т.п.);
- врожденные патологии строения матки;
- гиперплазия маточного эндометрия и иные предраковые состояния;
- нарушение свертываемости крови;
- воспалительные заболевания матки и ее шейки инфекционной природы;
- установка внутриматочной спирали;
- патологии печени, влияющие на снижение количества и выработку тромбоцитов (цирроз, гепатиты и др.)
Еще более опасным является маточное кровотечение, которое можно отличить от обильных месячных по следующим признакам:
- цвет крови при выделениях меняется с темно-вишневого на алый;
- периодически отходят кровавые сгустки;
- наблюдаются сильная слабость и головокружения;
- снижается артериальное давление.
И самое главное – маточные кровотечения могут не зависеть от наличия месячных. При таком патологическом состоянии требуется экстренная госпитализация. Во всех остальных случаях травы, уменьшающие кровотечение, помогут устранить не только симптоматику, но и причину подобных нарушений. Однако предварительная консультация с гинекологом в любом случае необходима.
Лучшие травы для остановки кровотечения при месячных
Список трав для уменьшения кровотечения при месячных довольно обширен. Однако среди них есть и свои лидеры, отличающиеся высокой эффективностью и максимально щадящим действием на женский организм. Об этих представителях растительного мира расскажем более подробно.
Крапива двудомная
В списке кровоостанавливающих трав при обильных месячных крапива заслуженно занимает одну из лидирующих позиций. Ее коагулянтное действие обусловлено высоким уровнем витамина К (порядка 200 мг на 100 г подсушенных листьев). При этом растение содержит наиболее приемлемую для организма форму этого вещества – К1, которая не накапливается в организме и не провоцирует гипервитаминоз. В то же время синтетические аналоги (К2 и К3) усваиваются в разы хуже, поэтому для достижения необходимого эффекта принимать их требуется в существенно больших дозировках. А это закономерно повышает риск тромбообразования. При приеме крапивы для остановки маточных кровотечений негативные эффекты могут наблюдаться, только если буквально пить ее литрами в течение нескольких дней. Оптимальную для каждой женщины дозировку фитосредств всегда можно подобрать с помощью специалиста и на основании результатов коагуалограммы.
Ценность крапивы для здоровья прекрасного пола заключается еще и в том, что она помогает возместить нанесенный организму при обильных менструациях ущерб. Речь идет о повышении гемоглобина, уровень которого при значительной кровопотере во время «красных дней» неминуемо снижается. Обеспечивается данный эффект за счет высокого содержания в листьях растения легкоусвояемого железа (30 мг на 100 г продукта). По этому показателю крапива также является одним из лидеров среди растительных средств, опережая, к примеру, шиповник почти в 3 раза. Примечательно, что мудрая природа снабдила эту жгучую траву и другими минералами, необходимыми для обеспечения процесса кроветворения. Особенно много в ней марганца (45–60 мг), а также достаточное количество меди и цинка. Недаром на Руси говорили про крапиву, что она семерых лекарей заменит. Чтобы убедиться в ее чудодейственных свойствах, попробуйте настой, приготовленный по следующему рецепту.
1 чайную ложку измельченных сухих листьев (или 1 фильтр-пакет) завариваем 1 стаканом (200 мл) кипятка, настаиваем под крышкой 15 минут, процеживаем. Принимаем по 2 столовые ложки 1 раз в день во время еды. Лечебно-профилактический курс при обильных кровотечениях во время месячных – 1 месяц. При необходимости можно повторить через месяц.
При сильных и длительных выделениях рекомендуется применять сборы с крапивой (но не более 2 растительных компонентов). В качестве второй составляющей можно использовать тысячелистник обыкновенный, хвощ полевой, горец птичий или пастушью сумку.
Тысячелистник обыкновенный
За свои кровоостанавливающие свойства, столь актуальные при обильных месячных, тысячелистник прозвали в народе «солдатской травой». Это растение уникально тем, что повышая в крови количество тромбоцитов, не приводит к образованию тромбов. Ученые связывают это с умеренным коагулянтным действием тысячелистника, которое проявляется лишь при длительном применении. Установлено, что 3-месячный курс приема этого растения формирует стойкий накопительный эффект, помогающий снизить выраженность симптоматики ПМС и предупредить избыточную кровопотерю.
Кровоостанавливающая способность растения обусловлена комплексом биоактивных соединений, среди которых главенствующую роль играет алкалоид ахилеин. Компанию ему составляют витамин К, а также компоненты эфирного масла. В числе последних особого внимания заслуживает хамазулен – горькое вещество, обладающее, ко всему прочему выраженным анальгезирующим действием. Научно доказано, что под его влиянием интенсивность болевого синдрома снижается на 70%.
А совокупное спазмолитическое действие хамазулена и флавоноидов тысячелистника уменьшает интенсивность сокращения матки. Все это делает данное растение чрезвычайно востребованным при длительных и болезненных месячных.
Дубильные вещества, цинеол и азулены обеспечивают не менее важные в деле сохранения женского здоровья противовоспалительный, бактерицидный и ранозаживляющий эффекты тысячелистника. Для приготовления гемостатического напитка используется вся надземная часть растения, собранная в период его цветения.
1 столовую ложку измельченного сухого сырья засыпаем в эмалированную посуду, заливаем 200 мл воды и доводим до кипения. После этого снимаем с огня, даем настояться 20 минут и процеживаем. Принимаем по 2 столовые ложки 3 раза в день за 30 минут до еды. Продолжительность курса – 1 месяц. Затем делаем перерыв на 2 недели и повторяем.
Прекрасно сочетается тысячелистник и с другими растительными средствами кровоостанавливающего свойства. Вот пример такого эффективного гемостатического сбора состоящего из:
- травы тысячелистника – 5 столовых ложек;
- травы пастушьей сумки – 5 столовых ложек;
- корней лапчатки прямостоячей – 5 столовых ложек;
- коры дуба коры – 2 столовые ложки.
Смешиваем ингредиенты. Настой готовится из соотношения: 1 столовая ложка растительного сырья на 200 мл кипятка. Раствор дожжен настаиваться 1 час. После этого процеживаем и пьем по 1/2 стакана 1 раз в день за 30 минут до еды. Продолжительность приема во время менструации – 5 дней.
Дубовая кора
Хоть и не трава, но от того не менее действенное кровоостанавливающее средство при обильных месячных. При этом его коагулянтное действие в равной степени выражено как при внутреннем, так и наружном применении. Ключевые действующие вещества дуба получили свое название в его честь. Как не сложно догадаться, это дубильные соединения (танины), концентрация которых в дубовой коре достигает 20%. Они обладают целым набором полезных свойств: вяжущим, общеукрепляющим, антимикробным, противовоспалительным, ранозаживляющим и, конечно же, гемостатическим. Словом – делают организм крепче во многих смыслах.
Однако в гинекологии востребована отнюдь не только кровоостанавливающая способность этого растения. Отвары и настои дубовой коры, применяемые в виде спринцеваний, прекрасно зарекомендовали себя в терапии таких женских заболеваний, как бели, язвенный кольпит, вульвовагинит, молочница, воспаление яичников и многих других. Для внутреннего применения при обильных маточных кровотечениях хорошо подходит настой коры дуба.
1 чайную ложку измельченного сырья (или 1 фильтр-пакет) заливаем 1 стаканом кипятка, настаиваем 15 минут, процеживаем. Принимаем по 1/2 стакана 2 раза в день за 30 минут до еды. Продолжительность курса – 1 месяц.
Боровая матка (ортилия однобокая)
Пожалуй, самая известная трава для женщин, оказывающая в числе прочего, кровоостанавливающее действие при обильных месячных. Этот эффект, обусловленный кумаринами растения, впрочем, менее выражен, чем у крапивы и тысячелистника. Именно поэтому для подобных целей ее обычно используют в составе различных гемостатических сборов. Однако у боровой матки есть и масса других важных достоинств, делающих ее надежной защитницей женского здоровья.
Так, наличие в составе растения фитоэстрогенов способствует стабилизации гормонального фона и, как следствие – нормализации менструального цикла. А при начавшейся менопаузе помогает уменьшить частоту и интенсивность климактерических симптомов. Вещество арбутин оказывает мощное противовоспалительное действие, помогая бороться с такими мочеполовыми расстройствами, как цистит, пиелонефрит и воспаление наружных половых органов. Хорошо зарекомендовала себя боровая матка также в комплексной терапии аменореи, эндометриоза, мастопатии, миомы, женского бесплодия и многих других гинекологических нарушений. Поэтому будет полезно взять ее на вооружение.
Лекарственный настой готовится по стандартной схеме: завариваем 1 чайную ложку сухого сырья (либо 1 фильтр-пакет) 1 стаканом кипятка, ждем 15 минут и процеживаем. Принимаем по 1/2 стакана 2 раза в день во время еды. Продолжительность профилактического курса – 3 недели. Если же есть необходимость принимать боровую матку при тех или иных заболеваниях, то схему приема лучше предварительно согласовать с врачом.
Красная щетка (родиола четырехчленная)
Лечебные эффекты этой кровоостанавливающей травы при обильных месячных на женский организм во многом сопоставимы с таковыми у боровой матки. А поскольку растения взаимно усиливают действие друг друга, их зачастую принимают в комплексе. Красная щетка также богата фитоэстрогенами, благодаря чему оказывает комплексное оздоравливающее действие на женский организм. В частности, она способствует устранению задержек месячных и осуществлению овуляции. А в более зрелом возрасте помогает бороться с проявлениями климакса: приливами, скачками артериального давления, бессонницей, головными болями, нервными расстройствами и т.п.
За счет спазмолитического действия растение уменьшает гипертонус матки и тем самым не только останавливает кровотечение, но и устраняет болезненные ощущения при месячных. Кроме того, красная щетка демонстрирует положительные эффекты при комплексной терапии эрозии и полипов шейки матки, кисты и поликистоза яичника, эндометрита, эндометриоза, миомы и фибромы матки, мастопатии, бесплодия и множества других патологий женской репродуктивной системы. Для поддержки здоровья прекрасного пола хорошо подходит отвар корней красной щетки, приготовленный по следующему рецепту.
Полторы столовые ложки сухого измельченного сырья заливаем 350 мл кипятка и держим на водяной бане 10 минут. Снимаем с огня, даем настояться 40 минут. После этого процеживаем и доводим до 300 мл кипяченой водой. Принимаем по 1/2 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды. Продолжительность лечебно-профилактического курса – 1 месяц.
Для совместного приема красной щетки и боровой матки лучше приготовить настой. Берем по 1 чайной ложке каждой травы, заливаем 200 мл кипятка, настаиваем 15–20 минут, процеживаем. Принимаем по 1/2 стакана 2 раза в день за 30 минут до еды. Терапевтический курс состоит из четырех этапов: 2 недели прием, затем 2-недельный перерыв.
Кровохлебка лекарственная
У этой травы с красноречивым названием кровоостанавливающие свойства при обильных месячных достигаются за счет сужения сосудов. Способствуют тому дубильные вещества кровохлебки, концентрация которых в ее подземной части может достигать 20%. Но при этом растение повышает сократительную функцию матки, что в теории должно оказывать прямо противоположный эффект, а к тому же усиливать выраженность болевого синдрома. Однако мудрая природа позаботилась о том, чтобы здоровью и самочувствию женщин при приеме кровохлебки ничто не грозило. Поэтому растение, ко всему прочему, обладает обезболивающим действием. А повышение тонуса матки при сосудосуживающем действии способствует отделению слизистой эндометрия без избыточной кровопотери. В лечебных целях используются корневища с корнями кровохлебки, приготовленные по следующему рецепту.
2 чайные ложки измельченного сырья (или 2 фильтр-пакета) заливаем 200 мл воды, доводим до кипения и держим на медленном огне 15 минут. Затем процеживаем и доводим до изначального объема кипяченой водой. Принимаем во время месячных по 1–2 столовые ложки отвара от 3 до 6 раз в день за 30 минут до еды.
Горец перечный (водяной перец)
Кровоостанавливающие свойства этой травы при обильных месячных были подробно исследованы более 100 лет назад выдающимся русским фармакологом и основоположником отечественной фармакологии Николаем Павловичем Кравковым. Ученый обнаружил, что останавливающая кровотечение активность водяного перца многократно превосходит таковую у редкого экзотического растения – желтокорня (гидрастиса) канадского, также являющегося сильным гемостатиком.
Коагулянтные свойства горца перечного заключаются в его способности одновременно повышать вязкость и усиливать свертываемость крови, что в равной степени помогает как при маточном кровотечении, так и обильных выделениях во время месячных. Ощутимый бонус для здоровья – умеренное повышение тонуса матки. Существенный недостаток, которого лишены крапива и тысячелистник – потенциальный риск образования тромбов. Поэтому перед применением водяного перца следует проконсультироваться с врачом и пройти необходимые обследования. А при наличии тромбофлебита принимать это растение в любой форме категорически запрещено.
При отсутствии противопоказаний горец перечный станет надежным подспорьем в решении проблемы избыточной кровопотери во время менструации. Приготовить необходимый для этих целей фиточай очень просто.
2 столовые ложки сухого измельченного сырья заливаем 500 мл горячей воды, доводим до кипения и томим на медленном огне 5 минут. Затем напиток должен настояться не менее 2 часов. После процеживания принимаем по 1/2 стакана 3–4 раза в день за 30 минут до еды во время месячных.
Кора калины красной
От кровотечения при месячных хорошо помогает и это натуральное средство. Кора калины содержит много витамина К1, а также дубильные вещества и специфические иридоидные гликозиды, что в совокупности и обеспечивает ее гемостатическое действие. Помимо этого растение обладает спазмолитическими, анальгезирующими, ранозаживляющими, седативными, иммуномодулирующими, диуретическими, противовоспалительными и антисептическими свойствами. Существует множество рецептов с этим замечательным фитопродуктом. Вот самые простые и эффективные.
Для приготовления настоя понадобится 2 столовые ложки дробленой коры на 500 мл кипятка. Настаиваем не менее 5 часов, затем процеживаем через двойной слой марли. Принимаем по 1/4 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды. Продолжительность курса – 3–4 недели.
Для отвара понадобятся ингредиенты в соотношении 1 столовая ложка на 200 мл воды. Доводим до кипения и томим на медленном огне 30 минут. Затем процеживаем и доводим до первоначального объема кипяченой водой. Пьем по 2 столовых ложки 3 раза в день за 30 минут до еды. Продолжительность приема – 3–4 недели.
Пастушья сумка (сумочник пастуший)
Еще одно проверенное натуральное средство от кровотечения по-женски при месячных. Коагулянтное действие травы пастушьей сумки связывают с наличием в ее составе галеновых соединений. Они же, предположительно, повышают тонус гладкой мускулатуры матки. Впрочем, у этого растения есть одна особенность, из-за которой оно подойдет не всем. Дело в том, что сумочник способствует задержке овуляции, не позволяя забеременеть. Разумеется, это временный эффект, однако тем, кто планирует в ближайшее время завести ребенка, такой вариант по избавлению от обильных выделений во время месячных точно не подойдет. В остальном пастушья сумка абсолютно безопасна и даже более того – весьма полезна для женского здоровья. В частности, эта трава богата инозитолом – витаминоподобным веществом, которое, кстати, необходимо тем, кто в перспективе готовится стать мамой. Если же у вас в приоритете останавливающие маточное кровотечение при месячных свойства этой травы, рекомендуем использовать ее в виде настоя, приготовленного по вышеописанному рецепту с тысячелистником.
Лучшие кровоостанавливающие препараты при обильных месячных на растительной основе
С вопросом, какие травы останавливают кровотечение при месячных, мы подробно разобрались. Что из перечисленного поставить на службу своему здоровью – решать вам. Но, разумеется, каждой женщине, переживающей большую кровопотерю во время месячных, хочется иметь под рукой не только эффективное, но и по возможности более простое в применении средство для устранения подобных нарушений. В этой связи прекрасной альтернативой классической фитопродукции станет препарат Крапива П, содержащий цельное растение в таблетированной форме. Важной особенностью данного средства является то, что при его производстве применяется технология криообработки – измельчение натурального сырья при температуре – 175 ˚С. Благодаря этому удается сохранить в полном объеме уникальный состав и свойства лекарственных растений. Для улучшения биохимических и реологических свойств крови препарат дополнен витамином С в оптимальной дозировке. Данный фитокомплекс можно применять как в профилактических целях, так и при комплексной терапии гинекологических нарушений.
При железодефицитной анемии, спровоцированной обильными менструациями, также рекомендуем попробовать поддерживающий фитосбор «Для женщин», содержащий листья крапивы двудомной траву мелиссы лекарственной и плоды боярышника кроваво-красного. Комплекс указанных растительных компонентов способствует снижению кровопотери во время месячных и восполнению уровня гемоглобина до оптимальных значений.
Список литературы:
- Асланова Д., Кароматов И. Д. Тысячелистник обыкновенный в народной и научной фитотерапии. Биология и интегративная медицина. 2018; 1(18): 167–84.
- Белоусов Ю. Б., Дедов И. И., Кулаков В. И. Решение женских проблем с помощью фитотерапии. M.: Издательский дом журнала «Здоровье». 2003: 57–59.
- Георгиевский В. П., Комиссаренко Н. Ф. Дмитрук С. Е. Биологически активные вещества лекарственных растений. Новосибирск: Наука, 1990. 333 с.
- Гравченко Л. А., Геллер Л. Н., Коженко М. А. Возможности и перспективы использования фитопрепаратов в гинекологии. Сибирский медицинский журнал. 2015; 7: 125–127.
- Круглов Д.С. Лекарственные растения, применяемые в терапии железодефицитной анемии. Сборник научных трудов международного конгресса «Традиционная медицина-2007». М.: издательство ФНКЭЦТМДЛ Росздрава. 2007; 124–28.
- Момот А. П., Беспалова О. В., Воробьева Е. Н. Эффективность терапии непрямыми антикоагулянтами: роль содержания витамина К в пищевых продуктах. Рациональная Фармакотерапия в Кардиологии. 2006; 3: 51–55.
- Сошникова О. В. Изучение химического состава и биологической активности растений рода крапива. Диссертация на соискание ученой степени кандидата фармацевтических наук. Государственное образовательное учреждение высшего профессионального образования «Курский государственный медицинский университет». Курск. 2006. 160 с.
- Таран Д. Д. Противовоспалительное и анальгезирующее действие эфирных масел некоторых полыней, тысячелистника и хамазулена. Проблемы освоения лекарственных ресурсов Сибири и Дальнего Востока. Новосибирск, 1983; 222–24.
- Чусовитина К. А., Карпухин М. Ю. Фармакологические особенности тысячелистника обыкновенного (Аchillea millefolium L.) Аграрное образование и наука. 2019; 4: 31–38.
- Яцюк В. Я., Чалый Г. А., Сошникова О. В. Биологически активные вещества травы крапивы двудомной. Российский медико-биологический вестник имени академика И. П. Павлова. 2006; 1: 25–29.
Автор: Королёв Е. С.
Рецензент: врач-рефлексотерапевт Курусь А. Н.
