Элеутерококк при низком давлении: заряд бодрости с Дальнего Востока

Элеутерококк – очень полезное, хотя и не самое известное средство при высоком давлении. Даже само название этого растения не особо на слуху у жителя средней полосы России. Это и не удивительно, учитывая, что естественным ареалом распространения элеутерококка является Дальний Восток. Тем не менее, современные фармацевты и фитотерапевты рассматривают этот колючий кустарник как одно из наиболее эффективных и перспективных натуральных средств поддержки сердечно-сосудистой системы. Да и другие аспекты его воздействия на человеческий организм представляют значительный интерес. Предлагаем разобраться, помогает ли элеутерококк при низком давлении, а также как и в каком виде его можно принимать.

Элеутерококк колючий: общие сведения

Элеутерококк колючий (лат. Eleutherococcus senticosus) – многолетнее лиственное лекарственное растение, также известное под названием «сибирский женьшень». Оно относится к семейству аралиевых (Araliaceae) и произрастает в лесах Дальнего Востока, Сибири и северо-восточного Китая.

Элеутерококк колючий представляет собой небольшой кустарник высотой до 2 метров. Его ветви покрыты шипами, благодаря чему растение получило свой видовой эпитет. Листья элеутерококка пальчато-раздельные, состоящие из 3–5 листочков овальной или яйцевидной формы. Они имеют темно-зеленую окраску сверху и светло-зеленую – снизу. Мелкие желто-зеленые цветки собраны в зонтиковидные соцветия. Плоды представляют собой черные шаровидные ягоды диаметром около 1 см.

Это один из широко распространённых таёжных кустарников. Встречается одиночно и небольшими группами в ельниках, кедровниках и в смешанных лесах по ключикам и отвалам, под скалами и осыпями, а также на склонах преимущественно северной экспозиции. В горы поднимается до 600–800 м над уровнем моря. Теневынослив, нетребователен к влажности почвы и воздуха. Разводится семенами, корневыми черенками и отпрысками.

Сибирский женьшень хорошо известен в китайской народной медицине. А в поле зрения ученых он попал относительно недавно, в 60-х годах прошлого века. Советские исследователи, работавшие на таежной станции, обратили внимание, что медведи с удовольствием лакомятся побегами этого кустарника. Предположив, что растение помогает животным легче переносить суровые климатические условия, они изучили химический состав и свойства растения. Догадка подтвердилась, и уже в 1962 году этот ботанический вид подучил официальное признание – был занесен в Государственную Фармокопею СССР.

С экономической точки зрения важно то, что сырьевая база элеутерококка весьма значительна. На мировом рынке представлено сырье, заготавливаемое от дикорастущих и культивируемых растений. Отечественный биологический запас корневищ и корней кустарника составляет более 80 тысяч тонн при ежегодной возможной заготовке около 3 тысяч тонн. Фактический же сбор составляет не более 400 тонн в год. Это значит, что природные ресурсы во много раз превосходят текущий уровень потребления.

Кустарник является ценным медоносным растением. Пчёлы собирают с цветков нектар и пыльцу. Кроме того, в дальневосточном регионе распространено использование его в декоративных целях в качестве живой изгороди.

Кстати, название «сибирский женьшень» далеко не случайно. Фармакологические свойства этих растений имеют общие черты и часто сравниваются между собой.

Элеутерококк лекарственный в фармакологии

Способность элеутерококка помогать при низком давлении – это лишь одно из множества его полезных свойств. Она обозначается как состояние неспецифически повышенной сопротивляемости (СНПС) и предполагает, что у человека под действием некоторых биохимических соединений на определенное время возрастает выносливость к неблагоприятным воздействиям (низким и высоким температурам, физической нагрузке, стрессу и т.д.). Начало изучению СНПС положил отечественный ученый, доктор медицинских наук Н.В. Лазарев. А препараты, обладающие таким действием, были названы адаптогенами.

Именно благодаря своим адаптогенным свойствам элеутерококк колючий завоевал заслуженное признание. Корни и корневища растения содержат комплекс веществ, включающий глюкозиды, флавоноиды, фенольные соединения, эфирные масла и другие полезные компоненты, определяющие его фармакологические эффекты.

Препараты на основе элеутерококка колючего оказывают тонизирующее, общеукрепляющее, адаптогенное, иммуномодулирующее, антистрессовое, антиоксидантное и ноотропное действие. Они повышают работоспособность, выносливость и умственную активность, улучшают кровообращение и обмен веществ, снижают утомляемость и повышают сопротивляемость организма к воздействию неблагоприятных факторов. Растение применяется для профилактики и лечения различных заболеваний, связанных со снижением адаптационных возможностей организма. Его используют при нервно-психических расстройствах, умственном и физическом переутомлении, ослаблении иммунитета, сердечно-сосудистых и желудочно-кишечных заболеваниях, нарушениях обмена веществ. Благодаря стимулирующему действию на ЦНС элеутерококк оказывает положительное влияние на память, внимание и умственную работоспособность.

В то же время, кустарник лишь завоевывает свою заслуженную популярность. Его потенциал активно изучается, и в дальнейшем ожидается расширение сфер применения этого ботанического вида. В настоящее время препараты из корней и корневищ элеутерококка используются в качестве биологически активных добавок к пище, в народной медицине, входят в состав спортивного питания, а в качестве эксперимента вводились даже в рацион военнослужащих и космонавтов. И, разумеется, к их помощи обращаются для борьбы с пониженным давлением. Об этом мы поговорим поподробнее.

Как и почему падает давление

Артериальное давление (АД) – это сила, с которой кровь, перекачиваемая сердцем, давит на стенки кровеносных сосудов. Нормальный его уровень является важным показателем здоровья сердечно-сосудистой системы. Однако у некоторых людей может наблюдаться пониженное артериальное давление, также называемое гипотонией. Это состояние, при котором систолическое давление (верхнее число) опускается ниже 90 мм рт. ст., а диастолическое (нижнее число) ниже 60 мм рт. ст. Низкое артериальное давление может иметь разные клинические проявления:

• слабость;
• головокружение;
• тошнота;
• рвота;
• потеря сознания;
• нарушение координации движений;
• бледность кожи;
• замедление или учащение пульса.

Поскольку на работе сердечно-сосудистой системы отражается множество факторов, причины гипотонии могут быть довольно разнообразны. Вот основные из них:

1. Возрастные изменения. С возрастом стенки кровеносных сосудов теряют эластичность, что приводит к снижению давления. Это особенно характерно для пожилых людей старше 65 лет.
2. Заболевания эндокринной системы. Недостаток гормонов щитовидной железы (гипотиреоз), надпочечников (недостаточность коры надпочечников) или гипофиза может привести к развитию гипотонии.
3. Сердечно-сосудистые заболевания. Патологии сердца, такие как аритмия, инфаркт миокарда или сердечная недостаточность, значительно ослабляют сердечную мышцу, результат чего очевиден.
4. Нервная система. Повреждение нервной системы, например, при диабетической невропатии или травмах спинного мозга, может нарушать регуляцию сосудистого тонуса и приводить к падению давления.
5. Прием лекарственных препаратов. Гипотензивные средства, используемые для лечения высокого давления, могут снижать АД в избыточной степени. Также гипотония может оказаться побочным эффектом антидепрессантов, диуретиков и других медикаментов.
6. Обезвоживание организма. Потеря большого объема жидкости в результате рвоты, диареи, повышенного потоотделения или недостаточного потребления воды может приводить к снижению объема циркулирующей крови и, как следствие, к падению показателей артериального давления.
7. Беременность. У некоторых женщин во время беременности наблюдается стойкое снижение артериального давления, особенно в первом триместре, что связано с гормональными изменениями.
8. Избыточная физическая нагрузка. Чрезмерные, истощающие тренировки могут вызывать временное падение артериального давления вследствие перераспределения крови в организме.
9. Низкая масса тела. Люди с недобором веса, в том числе страдающие от анорексии, имеют повышенный риск развития гипотонии из-за недостаточности жировой ткани.

Гипотония может принимать разные формы. Возникающая периодически проблема, скорее всего, является признаком хронических заболеваний или возрастных изменений организма. К основным провоцирующим ее заболеваниям относятся:

• гипотиреоз;
• диабетическая невропатия;
• хроническая надпочечниковая недостаточность;
• токсическое воздействие (в т.ч. при работе на вредном производстве);
• нейросифилис;
• анемия;
• инсульт;
• опухоли мозга;
• травмы головы (сотрясение мозга, ушибы);
• боковой амиотрофический склероз и др.

Если же давление упало резко, то причиной может быть острая сердечная недостаточность, сильное кровотечение, инфекционный процесс, токсический синдром, сильная лихорадка, обезвоживание, передозировка некоторых лекарственных препаратов. Это один из главных симптомов развивающегося шока (гиповолемического, циркуляторного или кардиогенного), который сопровождается нарушениями тканевого кровообращения и ведет к необратимым последствиям.

Применение элеутерококка при низком давлении

Механизм действия элеутерококка на сердечно-сосудистую систему и артериальное давление достаточно сложен и многогранен. Основными эффектами этого растения являются:

1. Нормализация тонуса сосудов. Тем самым восстанавливается баланс между давлением крови, растягивающим сосуд изнутри, и стремлением сосудистой стенки вернуться в исходное состояние под действием собственной эластичности.
2. Повышение работоспособности миокарда. Растение стимулирует сократительную способность сердечной мышцы, что обеспечивает более эффективное кровообращение и улучшение снабжения органов кислородом и питательными веществами.
3. Адаптогенное действие. Как адаптоген, элеутерококк повышает устойчивость организма к различным неблагоприятным воздействиям, в том числе к физическому и психоэмоциональному стрессу. Это способствует нормализации функционирования сердечно-сосудистой системы и профилактике развития гипотонии.
4. Антиоксидантные свойства. Элеутерококк обладает выраженной способностью подавлять действие активных форм кислорода (АФК), что позволяет ему защищать клетки от повреждающего действия этих агрессивных частиц. Это предотвращает развитие окислительного стресса, который часто является одним из факторов, способствующих падению артериального давления.

Благодаря комплексному воздействию на сердечно-сосудистую систему элеутерококк оказывает положительное влияние на артериальное давление. Он может применяться как для профилактики гипотонии, так и непосредственно в момент появления проблемы.

Важно отметить, что элеутерококк оказывает общетонизирующее действие на организм, повышая работоспособность, выносливость и адаптационные возможности. Это делает его особенно ценным для людей, ведущих активный образ жизни, спортсменов, а также в период реабилитации после перенесенных заболеваний.

Как принимать элеутерококк при низком давлении

Ягоды и побеги кустарника богаты полезными химическими соединениями. Однако наибольшую ценность в этом отношении представляют его корни и корневища. Именно они используются как в фармакологии, так и в народной медицине.

Если речь идет о домашних заготовках, то выкопанные осенью корневища тщательно моют, нарезают поперёк тонкими ломтиками и сушат в хорошо проветриваемом помещении. Можно использовать электрическую сушилку или слегка подсушивать сырьё на противне в духовке, но нужно следить, чтобы температура не поднималась выше +70 ºC – иначе бесценные химические соединения будут безвозвратно утрачены. Но если все сделать правильно, то сухой корень сохраняет полезные свойства в течение 2 лет.

Далеко не каждый готов заниматься заготовками самостоятельно. Благо, сегодня на прилавках аптек можно найти довольно много препаратов на основе растения, однако не все они одинаково полезны. Настойки и экстракты элеутерококка, может быть, и помогут оперативно разобраться с низком давлением, однако в среднесрочной перспективе эти средства значительно уступают препаратам из цельных частей растений. Поэтому предлагаем вашему вниманию несколько универсальных рецептов.

Спиртовая настойка элеутерококка делается следующим образом:

1. 100 г измельчённого сухого корня высыпать в банку.
2. Залить 0,5 л медицинского или другого качественного спирта, разведенного до крепости 40–45 градусов.
3. Закрыть крышкой и поставить в тёмное место (например, в кухонный шкаф).
4. Настаивать 21 день, каждые 2–3 дня встряхивать.
5. Процедить, перелить в стеклянную бутылку и хранить в тёмном месте.

Для приема следует 25–30 капель разводить в 50–100 мл воды. Из-за тонизирующих свойств растения нежелательно употреблять настойку в вечернее время. Даже при трехразовой суточной схеме последняя доза должна быть выпита не позднее 18 часов. Если средство все равно вызывает бессонницу, конечный прием стоит перенести на период с 14 до 16 часов.

Можно избрать и более легкий способ приготовления, заменив настой отваром. Чайную ложку сушеных корней и корневищ элеутерококка следует залить одним стаканом кипятка и дать настояться 10 минут. Рекомендуется принимать состав по утрам. Преимущество этого рецепта в простоте приготовления, но в отличие от спиртовой настойки, его следует употреблять сразу.

Препараты от низкого давления на основе элеутерококка

Многие препараты с элеутерококком выпускаются в виде настоек и экстрактов. Главный недостаток таких средств заключается в том, что при тепловом и химическом воздействии на растительное сырье значительная часть биоактивных веществ разрушается. Однако существуют и другие методы. Например, измельчение до порошкообразного состояния с помощью мгновенной заморозки (криообработка). В этом случае состав растения остается неизменным, а из полученной субстанции легко изготовить таблетированные препараты. Давайте рассмотрим несколько примеров.

Элеутерококк П – натуральный препарат тонизирующего и иммуностимулирующего действия. Отлично подходит для профилактики гипотонических состояний. А наличие в составе аскорбиновой кислоты позволяет дополнительно укрепить сосудистую стенку и простимулировать защитные силы организма. Помимо этого, препарат повышает остроту зрения и слуха, способствует уменьшению уровня глюкозы в крови.

Прием Элеутерококка П благотворно действует на два органа, играющих ключевую роль в регуляции давления: щитовидную железу и сердце. Нашему «моторчику» он помогает за счет увеличения диаметра сосудов и обменной поверхности капиллярного русла в сердечных тканях.

Препарат доступен также в форме драже.

Элтон П – натуральный витаминно-минеральный комплекс адаптогенного действия. Помимо элеутерококка, в его состав входят витамины-антиоксиданты С и Е, а также пчелиная обножка. Последняя включает 20 заменимых и незаменимых аминокислот, 28 макро- и микроэлементов, содержит в больших количествах калий, железо, медь, кобальт, кальций и фосфор. Она помогает восстановиться после физических нагрузок и тормозит процессы старения.

Элтон П особенно хорошо подойдет для борьбы с гипотоническими состояниями на фоне физического и интеллектуального переутомления. Помимо непосредственного воздействия на сердечно-сосудистую систему он помогает быстрее восстанавливать силы за счет регулирования окислительно-восстановительных процессов и тонизирующего эффекта. Важно, что при приеме Элтона П эти процессы не сопровождаются психическим возбуждением.

Элтон Форте – витаминный комплекс для увеличения физической выносливости и улучшения спортивных результатов. Этот препарат разработан специально для людей, подверженных высоким физическим нагрузкам, (преимущественно аэробной направленности) и также защищает от снижения давления. По сравнению с Элтоном П его состав дополнен адаптогеном и антиоксидантом L-карнозином, а также маточным молочком – еще одним продуктом пчеловодства, действие которого затрагивает прежде всего работу пищеварительной системы. Средство выпускается в линейке спортивного питания Fitness&Life под названием Elton XXL.

Список литературы

1. Акопов И.Э. Важнейшие отечественные лекарственные растения и их применение. Ташкент: Медицина, 1986. 568 с.
2. Брехман И.И. Элеутерококк. Л.: Наука, 1986. 156 с.
3. Комарова А.А., Степанова Т.А. Элеутерококк колючий — популярный адаптоген Дальнего Востока: история изучения, исследование биологической и фармакотерапевтической активности. Дальневосточный медицинский журнал. 2018; 2: 65–71.
4. Крылов А.А., Марченко А.В. Руководство по фитотерапии. СПб. : Питер, 2000. 462 с.
5. Куркин В.А. Основы фитотерапии: учебное пособие. Самара: ООО «Офорт»; ГОУ ВПО «СамГМУ Росздрава», 2009. 963 с.
6. Куркин В.А., Дубищев А.В., Ежков В.Н. Сравнительная актопротекторная активность фенилпропаноидов и растительных препаратов. Фармация. 2005; 5: 32–4.
7. Мелкадзе Р.Г. Производство чая с элеутерококком. Пиво и напитки. 2003; 1: 56–7.
8. Микаэлян Е.М., Мхитарян В.Г. Антиоксидантные возможности элеутерококка. Биологический журнал Армении. 1986; 3: 593–7.
9. Никонов Г.К., Мануйлов Б.М. Основы современной фитотерапии. М.: Медицина, 2005. 520 с.
10. Осецкий А.И., Грищенко В.И., Гольцев А.Н., Кравченко М.А., Стрючкова Е.В. Криогенные технологии в производстве фармацевтических, косметических, агротехнических препаратов и биологически активных пищевых добавок. Проблемы криобиологии. 2009; 19 (4): 488–99.
11. Рукавишникова С.А., Яковлев А.А., Рыжак Г.А. Применение  у  больных  пожилого  и  старческого  возраста  экстракта  элеутерококка  колючего  (Eleutherococcussenticosus  Maxim.,  сем.  Araliaceae)  в  индивидуально  подобранных  дозах. Бюллетень  ВСНЦ  СО РАМН. 2010; 6: 187–90.
12. Сейфулла Р.Д. Новые комбинированные адаптогены, повышающие работоспособность спортсменов высокой квалификации. ТиПФК.1998; 10; 47–50.
13. Серёгина Е.К., Фатихов И.М., Неволин Ю.С. Оценка фармакологической активности новых фармацевтических композиций, содержащих адаптогены, в условиях эксперимента evaluation of new pharmacological activity of a pharmaceutical composition comprising an adaptogen, in the experiment. Биомедицина. 2011; 4: 126–6.
14. Соколов С.Я., Замотаев И.П. Справочник по лекарственным растениям (Фитотерапия).3-е издание, стереотипное. М.: Медицина, 1990. 464 с.
15. Супрунов  Н.И.  Фармакогнозия  и  технология получения препаратов элеутерококка колючего. Итоги изучения элеутерококка в Советском Союзе: сборник научных трудов XXIV сессии Комитета по изучению женьшеня и других лекарственных средств Дальнего Востока. Владивосток: [б. и.], 1966:  20-3.
16. Трескунов К.А. Очерки клинической фитологии и фитотерапии. – Черноголовка: Редакционно-издательский отдел ИПХФ РАН, 2017. 576 с.
17. Турова А.Д. Лекарственные растения СССР и их применение. 2-е изд., перераб. М.: Медицина, 1974. 426 с.
18. Bohn B., Nebe C.T., Birr C. Flow-cytometric studies with eleutherococcus senticosus extract as an immunomodulatory agent. Arzneimittel-Forschung.1987;Oct; 37(10): 1193–
19. Steinmann G.G., Esperester A., Joller P. Immunopharmacological in vitro effects of Eleutherococcus senticosus extracts. Arzneimittel—Forschung. 2001; Jan; 51 (1): 76–83.
20. Zhang A., Liu Z., Sheng L., Wu H. Protective effects  of  syringin  against  lipopolysaccharide-induced acute lung injury in. J Surg Res. 2017;209: 252–

Автор: Чернецов М. А.

Рецензент: врач-рефлексотерапевт Курусь А. Н.