Сезон зимних травм в Пензе официально открыт. Из-за резкой смены погодных условий улицы города превратились в каток. По этой причине с начала февраля травмпункт на улице Пионерской работает в авральном режиме. Минздрав Пензенской области на своей странице в Инстаграм регулярно публикует отчеты по травматизму, и цифры с каждым разом все более неутешительные. Расскажем, как не пополнить печальную статистику и чем помочь здоровью, если несчастье все же случилось.
Подзабытая эпидемия
Эпидемия зимних травм, похоже, всерьез вознамерилась отобрать лидерство даже у печально известного коронавируса. По данным областного Минздрава, с 10 по 11 февраля в травмпункт на Пионерской обратились 104 человека, из которых 58 получили повреждения на улице. Еще 50 подобных обращений зафиксировано в городской больнице №6 им. Г.А. Захарьина. Из них 21 человек пострадал на улице. 14 пациентам потребовалась госпитализация. 18 получили черепно-мозговые травмы.
Всего с начала месяца травмы различной степени тяжести получили около 400 горожан. А учитывая неутешительные прогнозы синоптиков, эта цифра может существенно увеличиться. В связи с этим специалисты призывают соблюдать крайнюю осторожность при передвижении заледенелым улицам и держаться подальше от нечищеных крыш. А пожилым людям без лишней необходимости лучше не выходить из дома.
Как пережить зиму без травм
Считать зимние травмы результатом лишь несчастного случая не совсем корректно. Во многих случаях падения на скользкой улицы случаются по вполне очевидным физиологическим причинам. В частности, у пожилых людей наблюдаются дегенеративные изменения не только в костях, но и скелетных мышцах (саркопения). А на фоне мышечной слабости сохранять равновесие невероятно сложно. Однако такая патология свойственна не только людям преклонного возраста. Уже после 30 лет объем мышечной массы ежегодно снижается на 3–8%. А после 60 этот процесс стремительно прогрессирует.
По мнению кандидата медицинских наук, ведущего специалиста в области реабилитации пациентов с остеопорозом Л.А. Марченковой, улучшить
состояние костно-мышечной системы поможет адекватный прием витамина D3, вкупе с комплексной поддержкой гормонального фона. По результатам клинических исследований, проведенных доктором Марченковой, всем перечисленным требованиям соответствует препарат Остеомед Форте.
Эта инновационная разработка отечественных ученых уже зарекомендовала себя как надежное средство для профилактики и быстрого заживления переломов. При курсовом приеме препарата Остеомед Форте восстановление после костных травм происходит на 2 недели раньше стандартного срока.
