Если не помогают диеты и занятия в спортзале, аппетита нет, но килограммы растут, то нарушение гормонального фона на лицо. Проверьте щитовидку, ведь именно её пониженная функция чаще всего является причиной отложения жира на бедрах и талии. И все это происходит из-за недостаточного производства гормонов-регуляторов обмена веществ трийодтиронин (Т3 — в структуре которого 3 молекулы йода) и тетрайодтиронин или тироксин (Т4 – содержит 4 молекулы йода).
Подробнее →
Как вы думаете, что более важно для полноценного похудения: занятия спортом или сбалансированное питание? По статистике, пальму первенства многие отдают спорту. Но диетологи и кардиологи такое мнение большинства людей не поддерживают. Конечно, спорт помогает сбросить лишние килограммы. Но если ваше меню изобилует быстрыми углеводами, сахаром и жирами, то все ваши усилия в спортзале могут свестись к нулю. А отсюда вывод, что спорт, не подкрепленный правильным питанием, не помогает при ожирении.
Подробнее →Все права на материалы, размещенные на сайте, защищены законодательством об авторском праве и смежных правах и не могут быть воспроизведены или каким-либо образом использованы без письменного разрешения правообладателя и проставления активной ссылки на главную страницу сайта рядом с использованными материалами.
© 2007-2020 Секреты долголетия - официальный бренд ООО Парафарм.
Сделано с ❤ web ателье MediaTwix