Posts Tagged лишний вес

У полных людей медленный обмен веществ. Разрушаем миф

metabolizm

Сетовать на мифическую широкую кость, добавляющую веса, давно уже не актуально. Сегодня полные люди все чаще оправдываются тем, что у них плохой обмен веществ, из-за чего ненавистные килограммы упорно не желают уходить. Впрочем, эта гипотеза также не выдерживает никакой критики.

Подробнее

Маленький секрет, чтобы таблетки для похудения работали

таблетки для похудения

Есть секрет, с которым работают любые таблетки для похудения! Нужно исправить пункт про способ применения и дозировки из инструкции: «Рассыпьте упаковку по полу и собирайте по одной таблетке. Применять утром, в обед, вечером и каждый раз, когда захочется пирожное или фастфуд». Большинство препаратов вместе с килограммами уносят и здоровье либо не работают. Как же отличить таблетки для похудения, которые действительно помогут постройнеть, от тех, которые дают кратковременный эффект или не дают его вовсе?

Подробнее

Американские ученые: диеты для похудения приводят к… набору веса

диеты для похудения

Модные журналы пестрят методиками избавления от полноты, чаще всего в них описывается диета для похудения. Но те, кто бывал в серьезной схватке с лишним весом, призывают не отказываться от пищи: вес после диет возвращается. Это подтвердили и ученые Калифорнийского университета. Доктор Трэйси Манн и его помощники проанализировали 30 больших исследований, в ходе которых изучали несколько тысяч людей, худеющих с помощью диет. Результат: две трети из обследуемых не смогли победить свой вес, а добрая половина — вообще вес набрала.

Подробнее