Горячая линия 8 800 200-58-98 звонок по России бесплатный  
Режим работы: Пн - Пт 9:00 - 17:00          

Самые полезные травы от стресса

Полезные травы

Бессонница, невроз, повышенная тревожность и стресс – вот привычный психологический фон современного человека. Но мириться с таким положением вещей не стоит. Есть выход – полезные травы от стресса, которые зачастую помогают лучше химических препаратов, и при этом безопасны для организма.

Стресс сильно вредит здоровью – нарушается гормональный баланс, падает качество жизни, развиваются тяжелые болезни. На начальном этапе, когда стресс и утомление еще не привели к депрессии, можно эффективно выровнять эмоциональное состояние, заваривая успокаивающие лекарственные травы. Вот самые полезные травы от стресса, проверенные веками:

Мята успешно помогает бороться с одним из самых неприятных последствий стресса – бессонницей. Листья перечной мяты не только помогут успокоиться и быстрее уснуть, отвар из этой травы в народной медицине используется при мигренях и нервном перенапряжении.

Химические соединения в составе мяты снимают тревожность и уменьшают раздражительность. Также она хорошо действует как антисептик и болеутоляющее средство, помогает при бронхите и зубной боли.

Ромашка не только успешно помогает при бронхите и гриппе, но и способна бороться со стрессом. Седативное действие, которое оказывает данное растение, не очень сильное, но порой это и не требуется: например, когда хочется успокоиться и при этом не терять работоспособность, оставаясь в тонусе.

Ромашка снимает стресс благодаря таким компонентам в своем составе, как апиин и хамазулен, а минералы и витамины в ее цветках и траве помогают справляться с нарывами и стимулировать работу пищеварения. Компоненты ромашки способны расслаблять мышцы, поэтому она может использоваться и как спазмолитик.

Даже аромат ромашки, если разложить ее по комнате, успокаивает и может помочь уснуть. Для борьбы со стрессом успешно применяется водный настой этого растения, например, чай.

Ромашка хорошо работает как успокоительное, если использовать в сочетании с ней и другие полезные травы от стресса. Например, сбор из мяты, ромашки и мелиссы будет действовать более эффективно, чем только ромашка. Но и одна эта трава сама по себе поможет при комплексном лечении бессонницы и при тревожных мыслях, особенно если человеку противопоказаны мощные седативные средства.

Пустырник входит в число самых эффективных трав, побеждающих стресс. Полезные травы от стресса особенно хороши тем, что практически не имеют побочных эффектов, в отличие от синтетических таблеток. В том числе, их не имеет и пустырник, который лишь в крайне редких случаях вызывает индивидуальную непереносимость.

При стрессе пустырник успокоит нервы, снимет чрезмерную эмоциональную возбудимость. И конечно, он поможет заснуть даже после дня, насыщенного стрессообразующими факторами. Пустырник – едва ли не лучшее решение в стрессовой ситуации. Кроме того, он снимает головную боль и помогает при сердечно-сосудистых неврозах и проблемах щитовидной железы. В сочетании с валерианой пустырник поможет при нервном срыве и на начальной стадии депрессии.

Валериана – снотворное и успокаивающее средство, чье действие подтверждено многочисленными клиническими испытаниями. Она помогает от стресса, а также удлиняет сон и улучшает его качество.

Немецкие исследования 1995 года в Германии исследования доказали, что валериана не снижает продуктивность и внимание в течение рабочего дня. Поэтому ее допустимо пить и тогда, когда от вас требуется активность, а не только для лучшего засыпания.  Она очень эффективна для тех, кто не только хочет наладить сон, но и убрать тревожность и снять стресс днем.

Ее рекомендуется пить, если хочется расслабиться и не беспокоиться по пустякам. Перед выступлением на публике, экзаменом и полетом на самолете, если человек боится летать, использовать валериану будет вполне уместно. При этом растение не вызовет привычки к употреблению и нежелательной дневной сонливости. Стоит, правда, отметить, что у отдельных людей валериана вызывает возбуждение, вместо того чтобы успокоить. Но на этот случай можно использовать другие полезные травы от стресса.

Зверобой — способен не только уменьшить проявления стресса, но даже лечить депрессию. Конечно, его действие не сравнить с химическими антидепрессантами. Но зато побочных эффектов в виде привыкания и негативного воздействия на внутренние органы и психику, которую дают обычные таблетки от депрессии, эта трава совершенно лишена. Именно поэтому на начальных стадиях депрессии зверобой любят назначать врачи в Европе и США. Он легко справляется с хронической усталостью и нервными расстройствами. Причем особенно хорошо трава работает, если пить ее в таблетированной форме, при сохранении всех полезных свойств растения, в правильной дозировке и применении полноценного курса лечения.

Иван-чай – трава, которая не только хорошо помогает при мужских половых проблемах и работает как антиоксидант, но и уменьшает нервное напряжение.

Не все полезные травы от стресса работают достаточно мощно и моментально, некоторые проявляют очень мягкое седативное действие. Но при этом хорошо то, что они укрепляют нервную систему, то есть работают не со следствием стресса, а с причиной.

Иван-чай – именно такая трава. Она не просто устранит тревожность, но и сделает организм гораздо более стрессоустойчивым. Если пропить Иван-чай курсом, то каждый вечер вам будет гарантировано быстрое погружение в объятия Морфея, а сон будет крепким. Как известно, полноценный сон – фундамент, который просто не оставит стрессу шанса на победу.

Синюха голубая снимает стресс благодаря сапонинам в ее составе, присутствующим во всем растении, в особенности в корневище. Растение очень хорошо влияет на нервную систему, успокаивая ее. Польза синюхи голубой при стрессе очевидна — она притупляет чувство страха и улучшает эмоциональный фон. А ее седативное действие выигрывает по силе воздействия даже у популярной валерианы. Синюха голубая может использоваться как дополнительное средство при лечении психических болезней, истерии и сердечных неврозов.

Полезные травы от стресса можно пропить в комбинации друг с другом, например, валериану с пустырником. А если не хочется возиться с завариванием трав, можно заменить их на витаминные добавки с этими растениями в составе, которые очень удобно принимать в таблетированной форме.

О ПАРАФАРМ

«Парафарм» — это высокотехнологичное производство лечебно-профилактических средств. На рынке — с 1995 года.
Каждая таблетка — уникальный комплекс витаминов и минералов, подобранных самой природой.
Продукция «Парафарм» это:
— высокое содержание действующих веществ в таблетке;
— максимальная биодоступность;
— возможность использования таблетированной продукции больными сахарным диабетом из-за отсутствия глюкозы;
— эффект прямого попадания за счёт плёночного покрытия таблетки, а также высокий срок годности;
— усиленное действие и замедление процессов старения за счёт содержания витамина С.

     


КОНТАКТЫ

Адрес производства:
440033, г. Пенза, ул. Калинина, 116 «А»

Секретарь:
Телефон +7 (841-2) 69-97-04
Факс +7 (841-2) 69-97-04

Отдел продаж:
Телефон +7 804-333-71-45
Телефон +7 (841-2) 69-97-05
dge117BS@mail.ru

Отдел рекламы:
Телефон +7 (841-2) 78-57-88
reklama_parapharm@mail.ru