Горячая линия 8 800 200-58-98 звонок по России бесплатный  
Режим работы: Пн - Пт 9:00 - 17:00          

Лечение суставов в домашних условиях

Лечение суставов в домашних условиях

Лечение суставов – процесс, который нельзя откладывать на потом. Немногим известно, что в нашем организме насчитывается более двухсот подвижных соединений человеческих костей. Именно суставы дают возможность костям перемещаться относительно друг друга. И если они здоровы, то походка наша стремительна, мы сгибаемся, разгибаемся, дотягиваемся, присаживаемся, бегаем — легко совершаем любые движения и перемещения. Боль в суставах лишает нас этой радости и делает беспомощными. К сожалению, от таких заболеваний как артит, артроз, остеоартроз, бурсит, подагра, фиброзит страдают не только пожилые люди, ученые во всем мире отмечают — болезни суставов помолодели! И, если не считать случаев, когда их причиной являются серьезные патологии, такие как аутоиммунные болезни или сахарный диабет, во многих случаях мы сами виновны в том, что суставы постепенно выходят из строя. Любое заболевание легче предупредить, чем лечить — давайте прислушаемся к этой простой истине и обратимся к профилактике заболеваний суставов. Для этого нужно совсем немного — больше двигаемся, избавляемся от лишнего веса и стрессов, правильно питаемся.

 

Почему болят суставы

Почему болят суставы? Часто причиной тому служит малоподвижный образ жизни.  К примеру, офисные сотрудники, кассиры, водители рабочее время проводят сидя, а парикмахеры, наоборот, стоя. И то, и другое пагубно отражается на кровоснабжении, а, значит, и на питании мышц и суставов, ведь кровь несет к этим органам множество полезных веществ. А еще бывает так, что человек весь год просидел у компьютера, а отпуск провёл в пеших прогулках и экскурсиях, в итоге возвращается и жалуется на боли в суставах. Все потому, что сустав не привык к таким нагрузкам. То есть, и малоподвижный образ жизни плохо сказывается на здоровье опорно-двигательной системы в целом, и чрезмерные нагрузки вредны. Все хорошо в меру.

Распространенной причиной болей в суставах является и лишний вес. Учеными доказано, что избавление даже от пяти лишних килограммов снижает риск приобретения заболеваний, связанных с болью в суставах, в два раза. А лежание на диване в течение недели приводит к тому, что подвижные соединения костей на 15% теряют свою прочность. Лечение суставов при лишнем весе весьма проблематично.

В период стресса в организм вырабатывает кортизол — гормон стресса. В результате такого выброса происходит спазм сосудов, нарушается кровообращение, и, как следствие, разрушается хрящевая ткань. Это не значит, что сустав разрушается в одну минуту, но системное нахождение в стрессовой ситуации процессу, безусловно, способствует. Эффективное лечение суставов невозможно без нормализации эмоционального фона.

 

Продукты для суставов

Какие продукты для суставов особенно полезны? Для питания хрящевой ткани необходимы гликозаминогликаны — желеподобные вещества, которые являются природной смазкой для суставов. Они в большом количестве содержатся в морской капусте и водорослях, мидиях, креветках, желатине, костях и хрящах — во всех продуктах необходимых для приготовления холодца и студня. Кстати, в мармеладе тоже содержится желатин, а также пектин, который выводит шлаки и токсины из организма, в том числе и из суставов, предупреждает накопление солей.

Яйца, язык, нежирное красное мясо — богатый источник железа, которое способствует выведению избыточного фосфора, препятствующего всасыванию кальция из кишечника.

Сыр, творог, молоко содержат кальций — необходимый для костей минерал. Важно не столько восполнить дефицит кальция, сколько улучшить костный метаболизм и минерально-солевой обмен веществ. С этой целю можно применять и биологические добавки, в идеале — содержащие цитрат кальция — самую легкоусваиваемую и безопасную на сегодняшний день соль минерала.

В желтке яиц, рыбьей печени, сливочном масле и в кисломолочных продуктах содержится витамин D, который препятствует вымыванию кальция из костей.

Чернослив, гречневый мед, зеленые овощи, фасоль, соя, орехи, отруби, горький шоколад, какао, овсянка и гречка, финики, изюм и абрикосы являются источниками магния, отвечающего за состояние нервов, которые обслуживают суставы.

Смородина, шиповник и цитрусовые также являются прекрасным питанием для суставов, благодаря содержащемуся в них витамину С.

Оливковое масло, сельдь, скумбрия, сардины — источник витамина F, который способствует снижению воспалительного процесса в суставах.

 

Лечение суставов начинается с укрепления костей

Лечение суставов с применением методов традиционной терапии зачастую лишь временно облегчает симптомы заболевания. А всё потому, что оно не воздействует на основную причину развития суставных патологий – нарушение обмена веществ. По мнению некоторых современных учёных, появлению артритов и артрозов значительно способствуют возрастные изменения в костях, ослабление костной ткани, появление в ней пустот. Эти явления затрудняют выведение продуктов  метаболизма (костного матрикса старых участков костной ткани), скопление которых и провоцирует развитие болезней суставов. Очевидно, что без решения проблем костной ткани избавиться от них не получится. Специально для борьбы с костными патологиями была разработана линейка натуральных остеопротекторов Остеомед, Остеомед Форте и Остео-Вит D3. Клинические исследования продемонстрировали их высокую эффективность и безопасность не только в укреплении костей, но и в борьбе с заболеваниями суставов и даже тканей пародонта.

Ну и последний совет: старайтесь больше двигаться, правильно питаться и наслаждаться окружающим миром – и лечение суставов пройдёт гораздо легче и быстрее.

О ПАРАФАРМ

«Парафарм» — это высокотехнологичное производство лечебно-профилактических средств. На рынке — с 1995 года.
Каждая таблетка — уникальный комплекс витаминов и минералов, подобранных самой природой.
Продукция «Парафарм» это:
— высокое содержание действующих веществ в таблетке;
— максимальная биодоступность;
— возможность использования таблетированной продукции больными сахарным диабетом из-за отсутствия глюкозы;
— эффект прямого попадания за счёт плёночного покрытия таблетки, а также высокий срок годности;
— усиленное действие и замедление процессов старения за счёт содержания витамина С.

     


КОНТАКТЫ

Адрес производства:
440033, г. Пенза, ул. Калинина, 116 «А»

Секретарь:
Телефон +7 (841-2) 69-97-04
Факс +7 (841-2) 69-97-04

Отдел продаж:
Телефон +7 (841-2) 69-97-05
dge117BS@mail.ru

Отдел рекламы:
Телефон +7 (841-2) 78-57-88
reklama_parapharm@mail.ru