Консультации по горячей линии 8-800-200-58-98

ЛИНЕЙКИ ПРОДУКЦИИ

Когда кальций опасен

 

 

 

 

 

 

Вопреки мнению, что кальций всегда способен укрепить костную ткань, перечислим случаи, когда он может оказаться опасным для здоровья.

  • Высокое содержание кальция в крови, к которому приводят высокодозированные препараты, может обернуться гиперкальцемией. А это ставит под угрозу состояние сердечно-сосудистой системы и опасно инфарктом или инсультом, а также образованием камней в почках.
  • Низкая биодоступность кальция не укрепит костную ткань, но повысит в желудочно-кишечном тракте количество транзитного, ненужного кальция. Выбирать нужно легко усвояемую форму минерала. Для сравнения, цитрат кальция усваивается на 44 %, карбонат кальция — на 20 %, лактат кальция — почти 17 %, а глюконат кальция — 3 %.
  • Нарушение гормонального баланса. Гормональный сбой может произойти в любом возрасте. Однако женщины в период климакса подвержены особой опасности, так как у них происходит резкое снижение производства организмом половых гормонов. Для укрепления костной ткани важен гормональный баланс.
  • Отсутствие обновления костной ткани. Если не происходит синтез молодых костных клеток, кальцию негде будет осесть в костных структурах — он останется в кровотоке и подвергнет опасности сосуды. Обновление костной ткани происходит только в случае наличия гормонального баланса.
  • Низкий уровень тестостерона. Тестостерон влияет на механизм рождения новых костных клеток, обеспечивая укрепление кальцием костной ткани. К тому же тестостерон способен превращаться в недостающие половые гормоны, улучшая гормональный баланс.
  • Приём препаратов кальция с витамином D3 без должного уровня производства в организме половых гормонов. Витамин D обеспечивает только всасывание кальция в желудочно-кишечном тракте и попадание его в кровь. Без гормонального баланса это сочетание создаёт высокий риск засорения сосудов.
  • Отсутствие элементов, помогающих удерживать кальций в костных структурах. Например, витамин B6 влияет на наличие магния, без которого кальций не способен удержаться в костной ткани.
  • Низкая кислотность желудочно-кишечного тракта ухудшает усвояемость кальция. Многие формы кальция ещё больше снижают кислотность желудка и тем самым ухудшают усвояемость минерала. Например, карбонат кальция понижает кислотность, а цитрат кальция никак не влияет на неё.