Горячая линия 8 800 200-58-98 звонок по России бесплатный  
Режим работы: Пн - Пт 9:00 - 17:00          

Нужно ли голодать при гриппе?

Любой, кому хоть раз не посчастливилось переболеть гриппом, помнит, что аппетит в этот период практически на нуле. Из-за этого и появилась распространенная гипотеза, будто ускорить процесс выздоровления поможет лечебное голодание. Впрочем, существует и прямо противоположное мнение, что диета при гриппе может только усугубить течение заболевания. Так кто же в действительности прав?

Лечебная диета при гриппе – аргументы за и против

Сторонники лечебного голодания при гриппе приводят пожалуй самый весомый аргумент в защиту своего метода: если организм не хочет есть, то насильно его кормить не нужно. Логика в этом, безусловно, есть. На начальных этапах заболевания организм бросает все доступные ресурсы на борьбу с вирусами и ему в данный момент просто не до еды. Это так называемый очистительный криз, при котором больной полностью теряет аппетит. Соответственно небольшая разгрузка в данном случае, безусловно, уместна. Но никак не голодание!

Солодка П: описание, инструкция по применению, отзывы

Купить Фемоклим

Полный отказ от пищи в этот период, по мнению приверженцев такого экстремального лечения, должен облегчить острые симптомы (в том числе, снизить температуру) и быстрее поставить человека на ноги. А голодать придется, на минуточку, чуть ли не целую неделю.  При этом первые 2-3 дня вообще практикуется сухое голодание, то есть жидкость потреблять нельзя. А  вот это уже откровенный абсурд, поскольку обильное питье как раз и помогает осуществлять терморегуляцию, а также очищать организм от продуктов жизнедеятельности вредоносных микроорганизмов.

Кому-то такая вынужденная диета может показаться неплохим шансом сбросить пару-тройку лишних кило. Однако, как показывает практика, после выздоровления вес вновь возвращается к исходным пределам. Зато испортить желудок  в течение этой недели проще простого. Отказываясь от пищи, люди тем не менее активно продолжают принимать различные противовирусные и жаропонижающие препараты, даже не задумываясь о их побочных действиях.

Чтобы раз и навсегда поставить точку в давнем споре, нужна ли диета при гриппе, группа американских ученых из Йельского университета провела специальное исследование. В ходе этого эксперимента мышей заразили одним из штаммов вируса гриппа. Половину из них продолжали кормить, а остальным пришлось голодать. Те животные, что получали пищу, в итоге поправились. Подопытные из второй группы умерли. Данное исследование доказывает, что питание при гриппе важно как никогда, поскольку организму нужны дополнительные силы для борьбы с  вирусной угрозой.

Впрочем, на этом эксперимент не закончился. Исследователи повторили тот же самый опыт на мышах, зараженных специальной бактерией, вызывающей пищевое отравление. Результаты  в данном случае оказались прямо противоположными. Бактериальная инфекция убила подопытных животных, исправно получавших пищу. Данный феномен ученые связали с нарушением метаболизма глюкозы. Означает ли это, что при бактериальных осложнениях после гриппа (например, пневмонии) все же следует посидеть на диете, сказать однозначно нельзя. Но голодание в любом случае плохой помощник.

Как питаться при гриппе, чтоб скорей пойти на поправку?

Диета при гриппе так или иначе имеет место быть. Когда от одного только вида пищи возникают рвотные позывы, рацион волей-неволей приходится корректировать.  Основу его должны составлять жидкая или полужидкая пища: компоты, соки, кисели, куриный бульон, молоко или кисломолочная продукция, манная каша и т.д. Словом, все то, что больной сможет быстро употребить, а организм усвоить.

Питаться следует небольшими порциями 5-6 раз в сутки. Пища и напитки не должны быть холодными и уж тем более обжигающими. Оптимальная температура для них от 15 до 65 градусов. Количество потребляемой в день жидкости – не менее 2-2,5 литров.

Питье, к тому же должно быть не только обильным, но и приносить максимум пользы. Поэтому классический черный чай с медом и лимоном лучше заменить травяными отварами, но все с теми же ингредиентами. Надежным средством ну пути к скорому выздоровлению станет ромашковый чай. Этот целебный напиток обладает сильными противовоспалительными и жаропонижающими свойствами, одинаково эффективен в борьбе как с вирусной, так и бактериальной инфекцией, возбуждает аппетит, снимает нервную возбудимость, возвращает здоровый сон.

Хорошим подспорьем к такой терапии  станет прием добавок на основе шалфея и солодки. Оба этих растения также относятся к классу натуральных противовоспалительных  средств. Шалфей ко всему прочему является прекрасным антисептиком, уничтожая микробы в горле. А солодка славится отхаркивающими свойствами, помогая ускорить очищение дыхательных путей. Шалфей и солодка впускаю также в таблетированной форме, удобной для приема и сохраняющей все полезные свойства этих растений.

Добавить комментарий

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

О ПАРАФАРМ

«Парафарм» — это высокотехнологичное производство лечебно-профилактических средств. На рынке — с 1995 года.
Каждая таблетка — уникальный комплекс витаминов и минералов, подобранных самой природой.
Продукция «Парафарм» это:
— высокое содержание действующих веществ в таблетке;
— максимальная биодоступность;
— возможность использования таблетированной продукции больными сахарным диабетом из-за отсутствия глюкозы;
— эффект прямого попадания за счёт плёночного покрытия таблетки, а также высокий срок годности;
— усиленное действие и замедление процессов старения за счёт содержания витамина С.

     


КОНТАКТЫ

Адрес производства:
440033, г. Пенза, ул. Калинина, 116 «А»

Секретарь:
Телефон +7 (841-2) 69-97-04
Факс +7 (841-2) 69-97-04

Отдел продаж:
Телефон +7 804-333-71-45
Телефон +7 (841-2) 69-97-05
dge117BS@mail.ru

Отдел рекламы:
Телефон +7 (841-2) 78-57-88
reklama_parapharm@mail.ru