Болезни суставов — факторы риска и профилактика

болезни суставов

Хрустят пальцы, побаливает поясница, неприятная боль в колене… Как порой до боли известна нам эта проблема. Усиленная тренировка, больше времени на пассивный отдых порой не решают эту проблему. И боли в суставах могут превратиться в болезни суставов.

Подробнее

Заболевание суставов — как правильно питаться

заболевание суставов

Заболевание суставов для борьбы и профилактики одним из основных пунктов требует уменьшения нагрузки на сустав. Но следуя общепринятым правилам, немаловажная роль отводится и правильному питанию. В первую очередь это связано с тем, что избыточный вес дает лишнюю нагрузку на суставы. В этой статье речь пойдет о рациональном и правильном питании.

Подробнее

Мелисса лекарственная и история ее применения в народной медицине

мелисса лекарственная

Мелисса лекарственная применяется уже более 2000 лет. На современном этапе фармакопейный статус приобрело сырье растения – трава мелиссы лекарственной (ФС 42-3645-98), причем произошло это сравнительно недавно — в 1995 году. В настоящее время  мелисса лекарственная является официальным растением во многих странах.

Подробнее

Сахарный диабет — народные методы профилактики

сахарный диабет

Сахарный диабет – одна из самых больших проблем современности. В России на 1 января 2010 года было зарегистрировано более 3 млн. больных сахарным диабетом, и с каждым годом эта цифра только увеличивается.

Подробнее

Трава крапива — необычайный дар природы!

трава крапива

Трава крапива – растение, с которым мы ведем постоянную борьбу на своих приусадебных участках. И порой мало задумываемся о тех ценных лекарственных свойствах, которые содержит это поистине уникальное растение.

Подробнее

Мочекаменная болезнь — статистика возникновения и факторы риска

мочекаменная болезнь

Мочекаменная болезнь (уролитиаз) — заболевание, при котором в органах мочевыделительной системы (чаще всего в почках), образуются конкременты – камни различных размеров и величины, от песчинки до десятков грамм.

Подробнее

Профилактика мочекаменной болезни — контроль жидкости и диета

профилактика мочекаменной болезни

Современная медицина достигла значительных успехов в лечении мочекаменной болезни, но, к сожалению ещё не уделяется достаточно внимания для профилактики этого заболевания. Профилактика мочекаменной болезни должна быть направлена на своевременное выявление возможных изменений в работе мочевыводящих путей, которые влияют на отток мочи, что непосредственно отражается и на функционировании почек (различные аномалии органов мочевой системы, сужение мочеточника

Подробнее

Гипотония – причины и первая помощь

гипотония

Мы часто встречаемся с таким заболеванием, как гипертония, помогаем родным и близким справиться с задачей, подбираем рациональную терапию и профилактику в поликлиниках. И совсем редко встречаемся с такой проблемой, как гипотония. Хотя это явление тоже довольно частое. Что же это за проблема и как бороться с ней?

Подробнее

Питание при климаксе много значит для здоровья!

питание при климаксе

Многие женщины пугаются момента наступления климакса. И это совершенно напрасно, жить нормальной полноценной жизнью можно и в этот период жизни. Ведь природа-матушка освобождает женщину лишь от возможности деторождения, дает возможность организму отдохнуть и этой возможностью нужно распорядиться полноценно. Правильное питание при климаксе может поддержать организм.

Подробнее