Быстрое похудение сродни экстремальному спорту. Скинуть 5, 10, 15 кг в рекордно короткие сроки – за полмесяца, неделю, 5 дней… Только вот риски такого «спорта» могут перевешивать опасности альпинизма или рафтинга. И вместо предполагаемого оздоровления человек буквально распахивает двери раннему старению. Как же худеть с умом? Рассказываем.

 

Как быстрое похудение включает механизмы раннего старения

 

Недельная норма ухода веса при безопасном похудении составляет 0,5–1 % от изначального веса. И чем больше она превышена, тем существеннее наносимый здоровью ущерб. Расчёт прост: при массе тела в 80 кг можно смело сбрасывать в неделю до 800 г, а в месяц – до 3 кг 200 г; при исходных 70 кг – до 700 г и 2 кг 800 г соответственно. Всё, что свыше, – от лукавого, потому что подвергает организм комплексному физиологическому стрессу. Настоящие катаклизмы испытывают:

  • сердце и система кровообращения, не способные сразу перестроиться к резко уменьшившимся объёмам тела; итог – скачки давления, головные боли, головокружения, аритмия и другие дистонические проявления;
  • печень, перегруженная утилизацией чрезмерного количества жиров; итог – жировая дистрофия печени, гепатоз и даже цирроз.
  • гормональный фон, в особенности функции щитовидки, надпочечников; у женщин может наступить преждевременная менопауза;
  • желудочно-кишечный тракт, не успевающий сократить выработку пищеварительных ферментов в соответствии с урезанным рационом, итог – гастрит или язва;
  • кожные покровы и другие виды соединительной ткани, испытывающие дефицит витаминов и минеральных веществ; итог – целлюлит, растяжки, остеохондроз, варикоз;
  • почки, выводящие из организма значительно умножившееся количество продуктов распада;
  • нервная система и мозг, лишившиеся львиной доли своего питания (глюкозы) при сокращении потребления углеводов.

Функциональные сбои в работе органов и систем способны сами по себе спровоцировать  хронические заболевания и патологические состояния, что приближает организм к старости. К тому же ситуация усугубляется оксидативным стрессом. Ведь быстрое похудение сопровождается разгулом свободнорадикальных реакций, запускаемых слишком интенсивным окислением жиров. А свободные радикалы – одни из главных виновников раннего старения тканей.

Поэтому худеть нужно с толком, чувством, расстановкой. Ограничение рациона должно идти об руку с приобщением к сбалансированному питанию и увеличением физических нагрузок. Обязательно следует поддерживать организм достаточным потреблением витаминных, минеральных и других питательных веществ. Облегчить переход на новые рельсы без потерь для здоровья поможет комплекс для похудения KILO LIGHT.

 

Кило Лайт для безопасного похудения всерьёз и надолго

 

КИЛО-ЛАЙТКило Лайт – это комплекс на основе органических компонентов. Он включает в себя три препарата: Кило Лайт Утро, Кило Лайт День и Кило Лайт Вечер. Они созданы для планомерного снижения веса с учётом суточных ритмов организма. Утренний KILO LIGHT заряжает энергией и бодростью при минимуме калорий, дневной – помогает контролировать аппетит, вечерний – создаёт условия для снижения веса во сне.

Все три препарата в составе комплекса способствуют:

  • активизации обменных процессов и жиросжигания за счёт таких ингредиентов, как гуарана, L-карнитин, экстракт зелёного чая, одуванчик, корень лапчатки белой, обножка, синефрин и др.;
  • подавлению аппетита, снижению потребности в углеводистой и жирной пище в первую очередь за счёт наличия пиколината хрома;
  • восполнению в организме запаса питательных веществ (витаминами А, В, С, Д, Е, К, группы В, минеральными веществами, аминокислотами и др.); это особенно актуально при ограничении рациона и позволяет быть в тонусе, находить силы для спортивных нагрузок;
  • подавлению окислительного стресса за счёт наличия дигидрокверцетина, витаминов-антиоксидантов С и Е, богатого содержания других антиоксидантных веществ в обножке, зелёном чае и др.

В отличие от бесчисленных сильнодействующих препаратов, гарантирующих стремительную, а значит небезопасную, потерю веса, Кило Лайт можно расценивать как витаминно-минеральный комплекс, исключительно полезный для здоровья. Он не содержит сильнодействующих мочегонных и слабительных веществ, вызывающих быстрое похудение за счёт банального и стрессового для организма обезвоживания.

Корректируя и ускоряя метаболизм, KILO LIGHT позволяет добиться не моментального, зато долгосрочного результата. Если после отказа от диуретиков и слабительных вес сразу же возвращается, то у Кило Лайта синдром отмены полностью отсутствует. Конечно, важно не забывать придерживаться рационального питания и физически активного образа жизни.

Кило Лайт Утро, День и Вечер – это лучшее подспорье, если вы осознанно решили худеть безопасно, без риска для здоровья, всерьёз и надолго!