Боль в суставах не спутаешь ни с какой другой. Она изматывает, выкручивает, лишает покоя. Однако если раньше эти страдания выпадали на долю преимущественно пожилых людей, то в наши дни знакомство с артралгиями начинается уже в среднем, а порой даже и молодом, возрасте.  Меж тем специалисты утверждают, что подвижное соединение костей болеть не может хотя бы просто потому, что в нём нет нервных окончаний. Неприятные ощущения возникают в прилегающих тканях – надкостнице, связках, суставной сумке. Как бы то ни было, а избавиться от этой боли можно и даже нужно. Расскажем, как.

Увеличиваем численность ликвидаторов последствий аварий

Речь идёт об особых клетках – хондроцитах, сосредоточенных в хрящевой ткани. Их численность ничтожно мала (в позвоночных хрящах – всего 1% от общего объёма хряща), но работа, которую они выполняют, поистине грандиозна. Только подумайте: эти микроскопические создания производят всё, что необходимо для ремонта повреждённой хрящевой ткани – коллаген II типа, протеогликаны (гликозаминогликаны и гликопротеины), гиалуроновую кислоту и много чего ещё – и сами же осуществляют этот самый ремонт. К сожалению, хондроциты – народ очень чувствительный. Их количество может легко сократиться, а работа приостановиться под воздействием различных факторов, например, при приёме противовоспалительных препаратов. А вот восстановить популяцию маленьких тружеников ой как непросто. Но возможно. Так, эффективно стимулирует размножение хондроцитов соматотропный гормон – гормон роста.  Но с возрастом его концентрация в организме также резко сокращается. А приём синтетического аналога чреват серьёзными проблемами со здоровьем. По счастью, схожее по действию с соматотропином вещество (тараксацин) учёные обнаружили во вполне безобидном растении – одуванчике – и даже придумали, как его сохранять надолго. Нам остаётся лишь приобрести в аптеке препарат, изготовленный по технологии криообработки, и армия здоровых ликвидаторов последствий аварий гарантирована.

digidrokvertsetinplyus_kollazh

Поставляем провиант для содержания армии хондроцитов

Но большая армия хондроцитов ещё не решит проблемы с суставами, ведь воинов надо чем-то кормить. Особенность сустава, помимо того, что в нём нет нервных окончаний, состоит ещё и в том, что в нём отсутствуют кровеносные сосуды – поставщики питательных веществ и кислорода для дыхания клеток. Все необходимые вещества кровь доставляет до надкостницы и кости, а дальше ценный груз добирается до места назначения средствами другой транспортной компании – внутрисуставной (синовиальной) жидкости. Последняя циркулирует внутри хрящевой ткани, то впитываясь в неё (в состоянии покоя), то вновь выталкиваясь в суставную полость (при движении). Если человек ведёт малоподвижный образ жизни, хондроциты будут голодать. Тот же результат наблюдается при активных занятиях спортом, но плохом кровоснабжении органов, примыкающих к суставу, обусловленном отсутствием разветвлённой сети капилляров. Помочь здесь смогут средства, обладающие ангиопротекторным действием. Лучше отдавать предпочтение натуральным. Толк от них будет тот же, что от синтетики, а побочки в разы меньше. Пример – биофлавоноид дигидрокверцетин. Вещество добывается из некоторых видов лиственницы. Доказано, что препараты на его основе способны наращивать сеть капилляров, восстанавливать их проницаемость, укреплять стенки сосудов, разжижать кровь, улучшать её циркуляцию, избавлять от излишков холестерина и глюкозы.

 

Укрепляем костную ткань

Сустав может болеть из-за ослабления расположенной рядом с ним кости. В этом случае цепочка событий будет такой: снижение выработки гормонов, контролирующих обновление кости (тестостерона) – кость становится рыхлой, слабой, в ней образуются полости – затрудняется выведение продуктов обмена (кальция) через кровь – минерал выталкивается в хрящевую ткань – хрящ обызвествляется, образуются костные наросты (остеофиты) – нервные окончания суставной сумки контактируют с остеофитами, человек испытывает боль. Дабы не допустить всего этого, важно вовремя устранить причину – стимулировать выработку необходимых гормонов.  Как? На отечественном рынке существуют натуральные средства, легко решающие эту проблему.  Главное – не доводить дело до крайностей.

Эти три незамысловатых условия будут способствовать оздоровлению костной и хрящевой тканей, улучшению их питания и дыхания, а в итоге – избавлению от боли.