После химиотерапии позаботьтесь о питании и фитолечении!

Лечение онкологического забо­левания с помощью химиотера­пии и различного вида ионизи­рующего излучения неизбежно сопровождается рядом побочных эффектов. После химиотерапии требуется реабилитация!

Препараты, применяемые при лечении гормонально зависимых опухолей молочной железы, – антиэстрогены – могут вызывать тошноту, рвоту, тромбоцитопению, гиперкальциемию, тромбо­зы, изменения сетчатки глаза, головокружение, депрессию. Эстрогены, назначаемые при терапии опухолей предстатель­ной железы, нарушают обмен веществ, вызывают увеличение молочных желез у мужчин (гине­комастия).

Кроме того, под действием уси­ленных курсов облучения и химиотерапии резко ослабляется иммунная защита организма и легко развиваются разнообраз­ные инфекционные заболевания бактериальной, вирусной и гриб­ковой природы.

Поэтому после проведенного лечения в стационаре требуется достаточно длительный курс ре­абилитации, включающий определенную диету, рациональную фитотерапию, снижающую риск развития рециди­вов заболевания и появления метастазов.

А также обязательно – психо­терапевтическое воздействие со стороны родных и друзей, позво­ляющее человеку сохранять уве­ренность в полном излечении и возвратиться к нормальному образу жизни.

После химиотерапии особенно позаботьтесь о питании!

Что касается диеты, то общим правилом является ограничение калорийности рациона.

В питании больного необходи­мо снизить поступление живот­ных жиров, особенно молочных. Не варить каши на молоке. В уме­ренном количестве допустимы кисломолочные    продукты за исключением сильно соленых и жирных сыров.

Ограничить до минимума сла­дости (допускается 2-3 ч. ложки мёда в сутки), поваренную соль (не более 5-6 г в день).

Следует исключить из рациона пшеничную муку высшего сорта и все изделия из нее (хлеб, макаро­ны, пирожные, кексы). Эти про­дукты должны заменяться изде­лиями из муки грубого помола, а также хлебцами из цельного или пророщенного зерна.

Допускается употребление куриных яиц, но не более 3 штук в неделю. При возможности лучше вводить в рацион перепелиные яйца (4 перепелиных яйца равны 1 куриному).

Разрешаются все овощи за исключением бобовых (фасоль, горох). Особенно полезны в плане профилактики рецидивов онкологических заболеваний цветная, краснокочанная, пекин­ская и брюссельская капуста, репа, редька (не острая), дайкон (белая японская редька), сладкий красный перец, чеснок. Употребление картофеля надо значительно ограничить.

Разрешаются все фрукты и соки из них, кроме очень сладких (финики/инжир, сладкий виноградный, абрикосы, вишня, клубника, малина, ежевика, голу­бика, черная смородина, ирга и цитрусовые. В землянике, клуб­нике, крыжовнике содержится эллаговая кислота, оказывающая противоопухолевое действие).

Черный чай и кофе исключают­ся. Их можно заменить зеленым или желтым чаем, которые реко­мендуется пить с добавлением 1 ч. ложки сиропа солодки и щепот­ки имбиря на 1 стакан настоя.

Полезно регулярно употреблять кофейные напитки на основе цикория и злаковых.

Употребление мяса следует ограничить. Допустимо нежирное мясо птиц (150-200 г 2 раза в неделю). По возможности мясо заменяют соевыми продуктами (соевое молоко, сыр тофу, со­евые мясо и масло). Научные исследования доказали, что эти продукты оказывают специфиче­ское защитное антираковое дей­ствие.

Морепродукты (морская капу­ста, рыба) можно употреблять так же, как и мясо, – не более 2 раз в неделю.

Разрешаются и рекомендуются орехи (грецкие, фундук, миндаль, фисташки), но исключаются ара­хис и продукты, его содержащие.

Ни в коем случае нельзя упо­треблять в пищу заплесневевшие продукты, даже если плесень только на поверхности. Токсины патогенных грибков оказывают очень негативное воздействие на печень и обладают канцероген­ными свойствами.

И еда, и лекарство

Специфическим антираковым действием обладают семена кунжута. Их немного обжарива­ют на сухой сковородке и добав­ляют в молотом виде в пищу по 0,5-1 ч. ложке в день.

Хорошо действует на организм и дает силы так называемое кедровое молоко или сливки, которые готовятся так: нежареные ядра кедровых орешков растира­ются в ступке с небольшим коли­чеством горячей кипяченой воды и отжимаются в марле. Получен­ный продукт употребляют в пищу до 1/4 стакана 2 раза в день.

Из растительных масел необхо­димо по возможности добавлять в пищу масло из семян тыквы, льняное, кукурузное, из косто­чек винограда. Они должны быть обязательно свежими.

Для улучшения микрофлоры кишечника и регенерационных процессов слизистых оболочек на 0,5 л растительного масла можно добавить 20-25 капель эфирного (шалфейного, базили­кового, анисового, укропного или розового) масла. Полученную смесь хорошо использовать для приготовления салатов.

Витамины после химиотерапии: какие и как?

Для обогащения рациона вита­мином Е и растительными антиоксидантами рекомендуется делать облепиховое (способ приготовления известен и подробно описан в популярной литературе), морковное, калиновое (из жмыха ягод – готовится аналогично облепиховому) масла и масло из цветков календулы (свежие цвет­ки настаивают на растительном масле в соотношении 1:5 3-5 дней). Такие масла регулярно употребляют с овощными салата­ми по 2-3 ст. ложки в день.

Кроме витамина Е, повседнев­ный рацион должен обязательно дополняться витамином А (он восстанавливает поврежденные лучевой терапией слизистые обо­лочки) в рекомендуемых дози­ровках и витамином С (по 0,25 г 3 раза в день). Витамины А и Е можно применять в виде хорошо всем знакомого аптечного ком­плекса «Аевит».

В то же время нельзя принимать комплексы поливитами­нов, содержащие витамины В6, В2, В1, которые стимулируют рост раковых клеток.

Показаны добавки в пищу есте­ственных энтеросорбентов, поглощающих и удаляющих из организма яды и токсины, обра­зующиеся при распаде убитых раковых клеток.

Можно употреблять обработан­ные специальным образом ржа­ные и пшеничные отруби, кото­рые есть в продаже. Для этих же целей принимают внутрь жмыхи из свеклы, моркови, тыквы.

Пектин против радиации

В качестве доступных природ­ных антирадиантов, помогающих при реабилитации больных, полу­чивших при лечении высокую дозу облучения, используют све­жий капустный сок (до 1-1,5 ста­кана в день), фрукты и овощи, содержащие пектиновые веще­ства: яблоки, физалис, айву, сливы, абрикосы. Пектины весь­ма эффективно связывают и выводят из организма радиону­клиды, соли тяжелых металлов.

Для этой же цели используют морские водоросли и продукт их переработки –  альгинаты.

Непосредственно после окон­чания курса интенсивной химио­терапии можно рекомендовать прием высокоэффективного энтеросорбента «Полисорб», быстро очищающего организм от токсических веществ.

Добавьте в рацион…

В борьбе с токсикозами после радио- и химиотерапии большую помощь может оказать янтарная кислота – дешевый и доступный препарат. В день обычно назна­чают до 0,4-0,6 г янтарной кислоты.

Полезно также употребление в пищу различных видов грибов, которые хотя и считаются тяже­лой пищей, однако оказывают выраженное противоопухолевое действие. Особенно это выраже­но у таких грибов, как белый, под­березовик, подосиновик, дожде­вик, опенок, вешенка, шиитаке (японский гриб). Если при их упо­треблении замечаются трудности с пищеварением, допустимо при­нятие ферментных препаратов.

Обязательным элементом лечения служат каши на воде. Для их приготовления использу­ются крупы кукурузы, овса, риса, гречки, ячменя.

Сильное противоопухолевое и антиметастазирующее действие оказывает на организм каче­ственный зеленый чай. По дан­ным китайского НИИ онкологии, исследовавшего более 100 раз­личных пищевых продуктов, именно зеленый чай показал наи­более выраженный антираковый эффект. Богатый набор биологи­чески активных веществ зелено­го чая активно противодействует мутациям клеток.

Для профилактики раковых опухолей ежедневно 5-6 г сухого зеленого чая заливается кипят­ком 2-3 раза и выпивается обяза­тельно в свежем виде.

Наверное, нет особой нужды подчеркивать, что из питания следует исключить алкоголь (кроме того, который входит в состав лекарственных настоек) и прекратить курение.

При соблюдении диеты важно следить за регулярным опорож­нением кишечника – это весьма важный момент.

Следуя перечисленным реко­мендациям в питании, можно существенно снизить риск возни­кновения рецидивов опухоли или появления метастазов.

Фитопрофилактика после химиотерапии

Что касается фитопрофилактики после проведенного лучевого и химиотерапевтического лече­ния, то она направлена как на предотвращение рецидива, так и на восстановление нормальной работы всех систем организма.

Первое правило: не принимать в первые 3-4 месяца после прове­денного лечения препаратов из ядовитых растений (болиголова, аконита, веха и т.п.).

Далее, повышенная вязкость крови опасна для онкологических больных, так как опухолевые клетки легко оседают из крови в других органах, давая метастазы. Чтобы улучшить текучесть крови, необходимо регулярно включать в состав лекарственных сборов естественные антикоагулянты: донник, медуницу, каштан кон­ский.

Очень важно не ограничивать себя в питье. Желательно проходить 2-3 раза в год курс гирудотерапии (лече­ние пиявками).

В состав лекарственных сборов для реабилитации входят травы-гепатопротекторы, защищающие и восстанавливающие функции печени, повышающие устойчи­вость организма к неблагоприят­ным воздействиям (адаптогены), мочегонные и желчегонные. А также растения, обладающими мягкими противоопухолевыми свойствами (татарник высокий, бодяк полевой, календула, лопух, полынь, аир, клевер и др.).

По необходимости в состав сборов вводят травы, положи­тельно влияющие на функции ЦНС и улучшающие работу сер­дечно-сосудистой системы.

Интенсивный прием фитопре­паратов должен продолжаться непрерывно в течение 3-5 лет, а профилактический – пожизнен­но.

В качестве гепатопротекторов наиболее часто рекомендуют препараты расторопши, солянки холмовой, репейничка аптечного.

К адаптогенам относятся элеу­терококк колючий, красный корень, красная щетка, родиола розовая. Они не стимулируют рост раковых клеток, а наоборот, тормозят их развитие. В частно­сти, экстракт родиолы розовой (золотого корня) был доскональ­но изучен в Томском медицин­ском институте профессором Саратиковым и показал выра­женное антиметастазирующее и иммуномодулирующее действие.

Для очищения организма можно порекомендовать прием следующих составов.

• Корни солодки гладкой – 1 часть,
• трава хвоща полевого – 2 части,
• корни белокопытника – 2 части,
• трава репейничка аптечно­го – 3 части,
• трава котовника лимонного – 2 части.

Для приготовления отвара берут 2-2,5 ст. ложки сбора, зали­вают 0,5 л кипятка, варят на водя­ной бане 20 минут, настаивают 2 часа, процеживают. Пьют по 1/3-1/2 стакана отвара 4-5 раз в день за 15 минут до еды.

• Корни полыни обыкновенной (чернобыльника) – 2 части,
• плоды расторопши – 2 части,
• кукурузные рыльца – 2 части,
• корни сабельника болотного – 2 части,
• трава тысячелистника – 1 часть,
• цветки календулы – 1 часть.

1 ст. ложку сбора заливают 2 стаканами кипятка, варят на водяной бане 20 минут, настаива­ют в тепле 3 часа, процеживают. Полученный отвар выпивают дробно в течение дня за 3-4 прие­ма за 15-20 минут до еды.

• Корни лопуха большого – 2 части,
• корни цикория – 2 части,
• корни одуванчика – 2 части,
• корни аира болотного – 1 часть,
• травы донника лекарственного – 1 часть,
• листья березы белой – 3 части.

2 ст. ложки сбора заливают 0,5 л кипящей воды, томят на слабом огне 10 минут, настаива­ют в тепле 3 часа, процеживают. Пьют отвар дробно в течение дня 3-5 раз по 50-100 мл за 15 минут до еды.

После лечения онкогинекологических патологий и угрозе метастазирования:

• побеги омелы белой – 2 части,
• цветки зверобоя продырявленно­го – 2 части,
• цветки лопуха боль­шого – 2 части,
• цветки герани кроваво-красной (или лесной) – 3 части,
• цветки подмаренника обыкновенного (желтой кашки) – 2 части,
• цветки клевера красного – 3 части,
• трава (листья, побеги) ежевики сизой – 2 части.

3 ст. ложки смеси заливают 0,5 л кипятка и настаивают в тер­мосе 4 часа, процеживают. В готовый настой добавляют 1 ст. ложку экстракта чаги (есть в аптеке). Пьют по 1/3 стакана 3-4 раза в день за 20 минут до еды.

После радио- и химиотерапии по поводу лечения рака простаты:

• трава подмаренника цепкого (цеплянки) – 2 части,
• трава вероники длиннолистной – 3 части,
• трава спорыша – 3 части,
• листья лесного ореха (лещины) – 3 части,
• корни бедренца-камнеломки – 2 части,
• корни воробейника полевого – 2 части.

1 ст. ложку сбора заливают 2 стаканами кипятка, томят на сла­бом огне 5-7 минут, настаивают 2 часа, процеживают. Выпивают дробно в течение дня за 3-4 при­ема.

Также хорошим профилактиче­ским средством в этом случае является прием цветочной пыль­цы, которую можно собирать с сережек орешника, березы, шишек сосны, с кукурузы и раз­нотравья. Собранную пыльцу хорошо высушивают и просеива­ют через волосяное сито. Затем смешивают поровну с медом и принимают утром натощак по 1 ч. ложке.

Значительно улучшает общее состояние, состав крови, тормо­зит метастазы прием чистого прополиса – по 1-1,5 г в день (или по 20-25 капель настойки 3 раза в день с теплой водой).

Универсальное действие после лечения с помощью радио- и химиотерапии оказывают сле­дующие сборы, очищающие кровь, выводящие шлаки и вос­станавливающие поврежденные здоровые клетки.

• Листья первоцвета весеннего – 3 части,
• листья татарника – 2 части,
• трава спорыша – 2 части,
• трава очанки лекарственной – 2 части,
• цветки иван-чая (кипрея) – 2 части,
• листья малины (или вер­хушки побегов) – 3 части,
• трава будры плющелистной – 2 части,
• трава солянки холмовой – 2 части,
• трава мелиссы – 1 часть.

Для приготовления настоя берут 2,5-3 ст. ложки сбора на 0,5 л кипятка, настаивают в тер­мосе 3 часа, процеживают. Выпи­вают за день в несколько прие­мов до еды.

• Листья медуницы лекарствен­ной – 3 части,
• цветки шалфея лугового (или поникающего) – 2 части,
• трава пол-полы (эрвы шер­стистой) – 2 части,
• корни клеве­ра полевого (или красного) – 2 части,
• корни репейничка аптечно­го – 2 части,
• цветки ромашки аптечной – 1 часть,
• трава подма­ренника настоящего – 2 части
• корни чернобыльника – 2 части.

2 ст. ложки сбора варят 15 минут на слабом огне в 0,5 л воды, настаивают 2 часа, проце­живают. Пьют по 1/3 стакана 3-5 раз в день за 20 минут до еды.

• Ягоды бархапа амурского – 3 части,
• корни аира – 2 части,
• плоды рябины красной – 2 части,
• трава земляники – 2 части,
• листья березы белой – 2 части,
• цветки бессмертника – 2 части,
• цветки душицы обыкновенной – 2 части,
• корни копеечника (крас­ного корня) – 2 части,
• листья смородины черной – 2 части.

Берут 2-2,5 ст. ложки сбора, варят на слабом огне в 0,5 л воды 10 минут, настаивают 2 часа, про­цеживают. Пьют по 1/3 стакана 3-5 раз в день за 15-20 минут до еды.

Андрей Заломленков, провизор-фитолог.

Источник: журнал “Планета здоровья”, 2008 г.